Mensen zullen nu de helft minder suiker en rood vlees moeten eten, en het dubbele aantal plantaardig voedsel dat ze eten, inclusief noten, fruit, groenten en peulvruchten, verdubbelen om ervoor te zorgen dat de aarde een groeiende populatie van 10 miljard mensen tegen 2050, volgens een panel van deskundigen.

Fastfood, snoep, suikerhoudende dranken en ongezonde snacks waren goed voor 86 procent van de uitgaven voor voedseladvertenties voor tv-programma's gericht op zwart getinte reclame, en 82 procent van de advertentie-uitgaven voor Spaans-talige tv, volgens een nieuw onderzoek.

Er leek geen verschil te zijn in de meeste gezondheidssituaties tussen mensen die niet-suikerzoetstoffen gebruikten en degenen die dat niet deden.

Vanaf 2016 was het gemiddelde gewicht in de VS voor mannen 198 pond, terwijl het 170 pond was voor vrouwen.

Bijna 40 procent van de bijna duizend mensen die werden ondervraagd in een nieuw onderzoek, dachten dat een operatie voor gewichtsverlies (of

Mensen met de grootste behoefte aan afslankchirurgie - de standaard van zorg voor ernstige obesitas - hebben mogelijk de minste toegang en de kans om een ​​behandeling te krijgen, suggereert een nieuwe studie.

In een onderzoek onder meer dan 400.000 mensen ontdekte onderzoeker dat hoe meer mensen gevoelig zijn voor de bittere smaak van cafeïne, hoe meer koffie ze drinken. De gevoeligheid wordt veroorzaakt door een genetische variant.

Mensen die op een koolhydraatarm, vetrijk dieet werden geplaatst, verbrandden dagelijks meer calorieën, vergeleken met degenen die koolhydraatrijke maaltijden kregen tijdens een recent onderzoek.

Mensen die zwaarlijvig zijn, hebben lagere polsslagwaarden, minder lichaamsvet, hogere vetvrije spiermassa en een betere hartfunctie dan mensen die zwaarlijvig zijn en niet regelmatig sporten, bevestigt een nieuw onderzoek.

In een recente studie hadden mannen significante toenames in testosteronniveaus en bepaalde andere hormonen na een afslankoperatie. Deze veranderingen hebben geleid tot een significant betere erectiele functie.

Beslissen om een ​​afslankoperatie te ondergaan? Nieuw onderzoek dat drie soorten vergelijkt - gastrische bypass, sleeve gastrectomie en verstelbare maagbanding, ook bekend als lapband, kan helpen.

Nieren die werden toegediend aan patiënten met obesitas deden het net zo goed als de nieren die werden getransplanteerd naar patiënten met een normaal gewicht, aldus een nieuw onderzoek. Bovendien was er geen verschil in de overleving van de patiënt, ongeacht het gewicht.

Een nieuw onderzoek heeft een 10 tot 100 keer hoger risico gevonden op galstenen, andere galblaasaandoeningen en pancreatitis bij mensen die een afslankoperatie hadden ondergaan.

Waarom wachten tot je je doel bereikt om er geweldig uit te zien?

Biedt 12 tips om deze keer voorgoed af te vallen.

Hier zijn vijf eetgewoonten met voedsel synergie die echt lijken te helpen de kansen op gewichtsverlies in uw voordeel te plaatsen.

Legt uit wat het leptine-hormoon is, hoe het het gewicht beïnvloedt en of leptinesupplementen veilig of effectief zijn.

Saboteert u uw gewichtsverliesprogramma met eetgewoonten waarvan u niet eens weet dat u ze heeft? Drie experts vertellen hoe ze die vette gewoonten moeten herkennen - en ze veranderen!

Kijkt naar de voors en tegens van receptplichtige afslankmiddelen.

American Idol-jurist Randy Jackson vertelt zijn 9 geheimen voor succes bij het afvallen.

Als het proberen om die extra kilo's te verliezen je naar beneden halen, niet wanhopen; artsen zeggen dat zelfs een bescheiden gewichtsverlies belangrijke gezondheidsvoordelen kan opleveren.

Weet dat vetten een belangrijk onderdeel zijn van een gezond voedingspatroon. Lees meer over deze goede vetten, inclusief hoeveel - en welke - u zou moeten eten.

Als het proberen om die extra kilo's te verliezen je naar beneden halen, niet wanhopen; artsen zeggen dat zelfs een bescheiden gewichtsverlies belangrijke gezondheidsvoordelen kan opleveren.

Wat als we, in plaats van te proberen ingrijpende veranderingen aan te brengen, alleen besloten om een ​​paar eenvoudige manieren aan te pakken om af te vallen en de gezondheid te verbeteren?

Er is nog geen magische kogel - maar voor mensen met obesitas kunnen gewichtsverlies-medicijnen een nuttig onderdeel van de behandeling zijn.

Benieuwd hoe je een voedseldagboek kunt houden? Hier zijn 8 tips om een ​​voedingsdagboek voor je te maken.

En gewichtsverlies zal uw beloning zijn.

Slaapverlies kan de eetlust en het metabolisme beïnvloeden en het moeilijker maken om af te vallen.

Kan een medisch probleem of medicijn de schuld zijn?

Al jaren worden producten op de markt gebracht met de belofte om u te helpen meer calorieën te verbranden. Maar is er echt alles wat u kunt doen om het aantal calorieën dat uw lichaam elke dag verbrandt, te verhogen?

Langdurig gewichtsverlies is geen gemakkelijk doel. Maar u kunt aan de slag met deze tips.

Je gezondheid en emoties kunnen worden aangetast als gevolg van obesitas. Hier zijn de verhalen van vier mensen die - eindelijk - grote hoeveelheden gewicht verloren om hun gezondheid en hun mentale kijk op het leven te verbeteren.

Verklaart gewichtsverlies chirurgie, inclusief maagbanding en

Extra gewicht draagt ​​bij aan atherosclerose, de belangrijkste doodsoorzaak in de VS. Gelukkig kan het afzwakken van het vaatje vertragen of atherosclerose voorkomen.

Overweegt u een gewichtsverliesoperatie? verklaart de verschillende soorten operaties die beschikbaar zijn, hun risico's, emotionele gevolgen en wat lifestyle-veranderingen kunnen verwachten.

Gewichtsverlies chirurgie kan uw leven drastisch veranderen. verklaart de verschillende opties en hun voordelen en risico's.

Legt uit hoe het orlistat voor gewichtsverlies, vermarkt als Alli en Xenical, werkt en de mogelijke bijwerkingen ervan.

Denk je dat je overgewicht of overgewicht hebt? Leer de basis om erachter te komen waar je bent, en hoe je kunt komen en blijven waar je wilt zijn.

Beschrijft enkele van de stiekeme redenen dat het moeilijk is om kilo's kwijt te raken, zoals het overslaan van het ontbijt of niet genoeg slaap krijgen.