Waarom wachten tot je je doel bereikt om er geweldig uit te zien?

Door Colette Bouchez

Of je nu slechts een paar kilo verwijderd bent van je streefgewicht of nog steeds hoopt 50, zelfs 100 kilo te verliezen, er is geen reden om te wachten om er geweldig uit te zien.

Mini-make-overs in de loop van je gewichtsverliesprogramma zullen je niet alleen een instant ego- en energieboost geven, ze kunnen je zelfs helpen vast te houden aan je plan, zeggen experts.

"Mensen die je elke dag zien, merken niet altijd het gewichtsverlies, maar wanneer je een geweldig nieuw kapsel hebt of je je cosmetica bijwerkt, kan het een echte" wow "zijn en plotseling zeggen mensen: 'Je ziet er goed uit !, '"zegt Ceslie Armstrong, een mode- en stijldeskundige die de voormalige hoofdredacteur is van Grace tijdschrift.

Dit zijn gewoon de complimenten die ons in beweging kunnen houden als het dieet ruw wordt, zegt beeldadviseur Sandy Dumont.

"Het geeft je de motivatie om serieus gewicht te blijven verliezen", zegt Dumont, auteur van het boek Afbeelding loont.

Het beste nieuws: Makeover expert Andy Paige zegt dat het bijwerken van je look misschien makkelijker is dan je denkt. Het begint allemaal met je houding.

"Gooi die vooroordelen weg van hoe je jezelf eerder hebt bekeken en begin met jezelf te kijken in een geheel nieuw - en dunner - licht", zegt Paige, een voormalig plus-size model dat schoonheid en stijldirecteur is voor NBC's make-overshow. Opnieuw beginnen.

Dat betekent dat je veel van je oude "regels" vergeet - zoals "Ik kan niet dragen dat!"

Makeover Magic begint bovenaan

Als het gaat om het casten van een nieuw beeld, werkt misschien niets zo snel als een nieuw kapsel. Maar adviseer deskundigen, herschik niet alleen de stijl die je hebt - ga voor iets splinternieuws!

"Probeer een echt slank, modern kapsel, eentje dat niet veel omtrek heeft, en zoek naar een stijl die contouren biedt die het gezicht kunnen verzachten en werken met de algehele proporties van je nieuwe lichaam - hoe je er nu uitziet , "zegt Paige.

Langere vrouwen moeten hun haar op schouderlengte houden of net eronder, zegt ze, terwijl ze lagen toevoegen om de nadruk te leggen rond de ogen, jukbeenderen en kaak.

De enige stijl die je waarschijnlijk wilt vermijden: een kingrote knaljongen met uiteinden die onder draaien.

vervolgd

"Hierdoor ziet een mollig gezicht er chubbier uit," zegt Paige. Haar uitknippen aan de uiteinden, zegt ze, zal het gezicht smaller maken en een vriendelijkere, meer laagdrempelige uitstraling geven.

Nog een truc: verwen uzelf met een professionele haarkleuring - een die tonen van uw natuurlijke schaduw gebruikt om een ​​slanker uiterlijk te creëren.

"Als het haar van de oren tot de nek van de nek een of twee tinten donkerder is dan de rest van je haar, kan het de kaaklijn omlijnen en de nek smaller maken, waardoor het langer en slanker oogt," zegt Paige.

Als je niet kunt springen voor professionele kleuren, probeer dan een thuismarkeringskit. Het doel is hier om meer strengen aan de bovenkant lichter te maken en minder aan de onderkant, voor een afslankend effect.

Terwijl je blijft afvallen, zegt Armstrong, is het belangrijk om je haar goed verzorgd te houden en je snit te behouden.

"Doe het niet één keer en vergeet het", zegt ze. "Zorg ervoor dat je je salon opnieuw bezoekt met elke 10 kilo die je verliest, zodat je kapsel constant je gezichtsvorm en -grootte benadrukt."

Het verschil maken

Als je net als veel vrouwen bent, gebruik je al tien jaar dezelfde cosmeticamerken en houd je je vast aan de producten die je hebt gebruikt in de tijd dat je er goed uitzag.

Maar, zeggen experts, dit is bijna altijd een grote fout. Niet alleen verandert je huidskleur en teint naarmate je ouder wordt, je dieet verandert je huid en de vorm en contouren van je gezicht.

De beste plaats om je make-uptas te updaten, is bij de funderingsteller, waar je een tint moet zoeken die zo dicht mogelijk bij je huidskleur past.

"Om de een of andere reden lijken grotere vrouwen altijd naar een fundament te trekken dat gewoon te licht is voor hun huid, soms in de overtuiging dat ze er stralender uit zullen zien," zegt Armstrong. Dat doet het niet, zegt ze.

Armstrong waarschuwt dat een foundation die te licht is, je gezicht er alleen maar groter laat uitzien en je natuurlijke contouren wegneemt.

Om er zeker van te zijn dat je de juiste schaduw krijgt, zeggen experts, probeer je je basis op het onderste deel van je wang - niet op je rug - loop dan in natuurlijk licht om te zien of het echt een goede match is.

vervolgd

"In het ideale geval zou je het moeilijk moeten hebben om uit te zoeken waar de make-up is - zo dicht bij je wilt je de kleur matchen," zegt Armstrong.

Omdat lijners vaak worden geplaagd door een droge huid, vooral op het gezicht. Wees niet bang om traditionele foundation voor een getinte moisturiser te vervangen.

"De look is lichter en zachter, wat ook jeugdiger kan zijn", zegt Armstrong.

Als u online make-up of postorder bestelt en niet weet wat u moet kopen, zegt Dumont, dan zult u niet verkeerd gaan als u producten met een roze ondertoon zoekt. Hierdoor wordt de huid feller, zelfs als uw huid donker is.

"De meeste vrouwen zien er beter (en natuurlijker) uit in een foundation die een subtiele roze ondertoon heeft - je ziet er zacht, mooi en vrouwelijk uit", zegt Dumont.

Speel alle hoeken

Als het erom gaat je gezicht een subtiele vorm te geven - je verborgen jukbeenderen en kaaklijn naar voren brengen - kiezen veel vrouwen voor contouring van producten, poeders en crèmes in bruine en beige kleuren. Helaas, tenzij je een getrainde visagist bent, kunnen deze producten je gezicht donker, schimmig en - egad! -- ouder.

De manier er omheen: Paige suggereert contouren met een foundation die niet meer dan twee tinten donkerder is dan je huidskleur.

"Plaats het langs de kin en kaaklijn, en onder het jukbeen, en meng, meng en meng het goed, vooral in de nek", zegt Paige. Het uiterlijk is zachter dan contouren, zegt ze, en veel minder vanzelfsprekend, zelfs bij daglicht.

Om de jukbeenderen nog meer te benadrukken, suggereert Dumont blozen in een zachte tint roze of koraal, geplaatst op het bovenste gedeelte van je jukbeenderen. Voor extra pit, Armstrong zegt, onderschat nooit de kracht van een goede bronzer - winter of zomer.

"Het verjongt niet alleen het gezicht, maar het voegt ook een jeugdige gloed toe", zegt ze.

Als je op dieet bent met donkere kringen of gezwollen ogen - twee veel voorkomende problemen met gewichtsverlies - omzeil je ultralichte of witte onderoog-concealers, die alleen maar het probleem benadrukken.

"Kies een concealer die past bij uw huidskleur en die verhelderende eigenschappen heeft maar geen lichtere eigenschappen", zegt Armstrong. "Je wilt iets glimmends of lichts vermijden."

Werk je gezicht af met een vleugje mascara en lipgloss, in plaats van lippenstift, voor een meer up-to-date uiterlijk.

vervolgd

Kansen, uiteinden en extra advies

Om u te helpen uw nieuwe look samen te stellen, boden onze experts nog eens 10 tips voor snel en gemakkelijk makeover-succes.

1. Gebruik accessoires om de aandacht op uw gezicht te vestigen. Oorbellen en kettingen zullen het oog omhoog brengen.

2. Kies oorbellen in een driehoekige vorm om het gezicht te verdunnen. Voor hangertjes, hoe langer en slanker de stijl, hoe slanker je gezicht.

3. Draag sieraden die in verhouding staan ​​tot uw lichaam. Te grote stukken zullen de aandacht vestigen op uw maat; teeny-tiny sieraden laten je er groter uitzien. Je stukken moeten gezien worden, maar niet de hele show besturen!

4. Vergeet niet dat elk detail een rol speelt in uw algehele look, inclusief accessoires zoals handtassen en schoenen. Controleer altijd je totale uiterlijk in een passpiegel en let erop dat accessoires je niet overmatig of te weinig belasten.

5. Onderschat nooit de impact van een goede bh.Zorg ervoor dat je wordt aangepast voor een nieuw exemplaar voor ten minste elke twee kledingstukken die je verliest.

6. Gebruik anti-aging huidverzorging, zelfs als u jaren verwijderd bent van de ouder wordende huid. Hoe meer gewicht u verliest, hoe groter uw risico van losse, slappe huid wanneer u het streefgewicht bereikt. Als u deze producten gebruikt terwijl u op dieet bent, kunt u het uiterlijk van een stevigere huid behouden.

7. In plaats van het kopen van een nieuwe kledingkast om de 10 pond of zo, laat je kleding op maat maken elke keer dat je twee kledingmaten laat vallen. Wanneer je de derde maat laat vallen, koop dan nieuwe basisstukken - een jas, rok, broek, een spijkerbroek en twee tops.

8. Als u begint met uw dieet, moet u een paar dollar besteden aan het experimenteren met nieuwe verzorgingsproducten, zoals shampoos, conditioners en huidverzorgingsproducten. Gewichtsverlies kan lichaamsbreed veranderingen veroorzaken die een verandering in verzorgingsproducten vereisen.

9. Kies tops die een beetje huid op je borst laten zien zonder decolleté. Over het algemeen geldt dat hoe lager de halslijn, hoe slanker je eruit ziet. Vermijd coltruien, mock coltruien en crewnecks, waardoor de meeste vrouwen groter lijken.

10. Vergeet de handen en voeten niet als het gaat om verzorging. Ze kunnen een lange weg afleggen om je een gepolijste look te geven, ongeacht je lengte.