Spelen op een community- of schoolsportteam is een geweldige manier voor tieners om in vorm te blijven en teamwerk te leren. Dat is waarschijnlijk de reden waarom meer dan 38 miljoen Amerikaanse kinderen en tieners ten minste één sport spelen.

Ongeacht welke sport je tiener speelt - of het nu gaat om voetbal, voetbal, honkbal, baan of vechtsporten - er is altijd een risico om gewond te raken. De slachtoffers van tienersporten kunnen variëren van kleine verstuikte enkels en repetitieve spanningen tot meer ernstige aandoeningen zoals hitteberoerte of hersenschudding. Sommige kinderen hebben ernstige allergische reacties op bijen en andere stekende insecten gevonden rond speelvelden.

Om te voorkomen dat je gewond of ziek wordt op het veld, op het veld en op het circuit, moeten tieners voorbereid zijn. Die voorbereiding begint met het zien van een zorgverlener voor een sportief fysiek lichaam om ervoor te zorgen dat hun lichaam klaar is voor het komende seizoen en dat er geen familiegeschiedenis of medische geschiedenis is die verdere aandacht vereist.

Sommige staten laten jonge atleten geen seizoen starten of een nieuwe sport beoefenen zonder eerst fysiek te sporten. Zelfs als je staat geen fysieke sport vereist, is het een goed idee voor elke tiener die een sport speelt om er jaarlijks een te krijgen om er zeker van te zijn dat ze in topvorm en gezond genoeg zijn om veilig deel te nemen.

Wat is een sportief lichaam?

Een sport-fysiek - ook bekend als een pre-participatief lichamelijk onderzoek - is een check-up om de gezondheid en conditie van een tiener te beoordelen in verband met een sport. Het is niet hetzelfde als een regulier fysiek. Tijdens fysieke sporten zoekt de zorgaanbieder naar eventuele ziektes of verwondingen die het onveilig kunnen maken om aan sport deel te nemen door de medische geschiedenis van het gezin te beoordelen om er zo nodig extra tests mee uit te voeren.

vervolgd

Waar is sportief fysiek gedaan?

De kinderarts van de tiener kan de sport fysiek uitvoeren. Artsenassistenten en nurse practitioners kunnen ook fysiek sporten en de vereiste formulieren ondertekenen. Hoewel sport-physicals worden aangeboden in andere klinieken, zoals die in sommige drogisterijketens, kunnen ze worden gecombineerd met, maar mogen niet in de plaats komen van, een jaarlijks lichamelijk onderzoek door de zorgverlener van je tiener.

Veel scholen bieden ook sportfysica aan. Ze plaatsen meestal stations in de sportschool, waar zorgverleners de verschillende medische tests zullen uitvoeren.

Wanneer is sport fysiek gedaan?

Idealiter zou je moeten proberen om het examen ongeveer zes tot acht weken vóór aanvang van het sportseizoen te laten doen. Op die manier, als de zorgverlener een aandoening wil behandelen, u doorverwijzen naar een specialist, of een vervolgonderzoek doet, zal er voldoende tijd zijn voordat de sport begint te worden vrijgespeeld.

Wat te verwachten tijdens een sportief fysiek

De fysieke conditie van je tiener moet beginnen met een grondige medische geschiedenis. De zorgverlener zal vragen stellen over elke voorgeschiedenis van ziekte, ziekenhuisopnamen of verwondingen die kunnen voorkomen dat uw tiener gaat spelen, of die de hoeveelheid activiteit die uw tiener aankan kunnen beperken. Je tiener moet worden gevraagd om een ​​formulier voor gezondheidsgeschiedenis in te vullen, evenals een tienervragenlijst die dagelijkse gewoonten en levensstijlkeuzes onderzoekt (onder andere over drugs- en alcoholgebruik).

Waaronder:

• Astma
• Kortademigheid of pijn op de borst tijdens inspanning
• Duizeligheid of flauwvallen
• Hoge bloeddruk
• Overmatige vermoeidheid
• suikerziekte
• Frequente hoofdpijn
• Eet stoornissen
• Visusproblemen (draag een bril of contactlenzen)
• Epilepsie of epileptische aanvallen
• Afgelopen operaties of verwondingen (gebroken botten, breuken, dislocaties of hersenschuddingen)
• Hartproblemen zoals een ruis of een abnormaal hartritme
• Bot-, gewrichts- of ruggengraatletsels
• Huid problemen
• Ernstige allergieën zoals voedsel, stuifmeel of stekende insecten
• Lever- of nierproblemen
• Gebruik van bepaalde medicijnen, waaronder geneesmiddelen op recept, zonder recept verkrijgbaar, illegale en kruidengeneesmiddelen
• Een familiegeschiedenis van hartproblemen of een plotse dood vóór de leeftijd van 50 jaar

De medische geschiedenis zal worden gevolgd door een lichamelijk onderzoek, waarbij de zorgverlener:

• Meet hoogte en gewicht
• Neem polsslag en bloeddruk
• Controleer het hart en de longen
• Controleer de neurologische functie zoals reflexen, coördinatie en kracht
• Test het gezichtsvermogen en het gehoor van uw kind
• Controleer de oren, neus en keel
• Kijk naar gezamenlijke flexibiliteit, mobiliteit, uitlijning van de wervelkolom en houding
• Scherm cholesterol, afhankelijk van de leeftijd van het kind, verkrijg een hemoglobinetelling en voer een urineonderzoek uit
• Genitaal onderzoek (om op hernia's bij mannen te screenen)
• Immunisaties indien nodig

Meisjes kunnen ook worden gevraagd naar hun menstruatie, en of het regelmatig is. Bijkomende testen zoals bloedonderzoek, röntgenfoto's of elektrocardiogram kunnen worden besteld tijdens fysiek sporten.

vervolgd

Kan mijn tiener spelen?

Aan het einde van de fysieke sport, zal de zorgverlener beslissen of het veilig is voor uw tiener om de sport te spelen.

De beslissing van de zorgverlener is gebaseerd op verschillende factoren, waaronder:

• Type sport en hoe zwaar het is
• Positie gespeeld
• Mate van concurrentie
• Grootte van de atleet
• Gebruik en type beschermingsmiddelen
• Mogelijkheid om de sport aan te passen om het veiliger te maken

Als alles uitcheckt tijdens fysiek sporten, geeft de zorgverlener de OK om zonder enige beperking te spelen. Of de zorgverlener kan bepaalde aanpassingen aanbevelen, zoals speciale beschermende uitrusting, epinefrine auto-injectoren voor ernstige insectenallergieën, of een inhalator als uw tiener astma heeft.

Het komt zelden voor dat tieners worden uitgesloten van volledig spelen. De meeste gezondheidscondities beletten kinderen niet om aan sport deel te nemen, maar soms hebben ze een behandeling en een vervolgonderzoek nodig om te kunnen spelen.

Onthoud tenslotte dat, zelfs als uw tiener elk seizoen sportief fysiek is, als het geen volledig lichamelijk onderzoek is, hij toch elk jaar een uitgebreid gezondheidsexamen zou moeten ontvangen. Als je tiener een jaar geen sport meer doet, zorg er dan voor dat ze nog een jaarlijkse controle krijgen.