Door Rebecca Felsenthal Stewart

Je kent het gevoel: hete wangen, wensend dat je zou kunnen verdwijnen. Je zou alles doen om je kind dat gevoel van schaamte te besparen.

Maar die gevoelens gebeuren, en ze zijn normaal.

"Beginnend rond 4 of 5 wordt de wereld groter voor kinderen, en dat geldt ook voor hun bewustzijn, wat betekent dat ze zich bewust worden van vuile looks, plagerijen, wezen en anders zijn", zegt psycholoog Lawrence J. Cohen, PhD, auteur van Positieve opvoeding. "Deels is dat ontwikkelingsgericht, en deels vanwege school - ze hebben zoveel meer interactie met collega's."

Rond deze leeftijd beginnen kinderen ook een innerlijk geweten te ontwikkelen. "Als kinderen jonger zijn, is hun geweten vergelijkbaar met dat van een hond: het is extern. Krijg je lof of krijg je problemen? Gedurende de schooltijd wordt het intern en worden kinderen zich bewust als ze iets doen dat hun eigen gevoel van gezondheid schendt bestellen, "zegt Cohen.

Maak er geen schijn van, zegt kindontwikkelingsexpert Betsy Brown Braun, auteur van Vertel me gewoon wat ik moet zeggen: verstandige tips en scripts voor verwarde ouders.

vervolgd

"Het is echt de taak van de ouder om zich in te leven en te begrijpen," zegt Braun. "Maak het niet groter dan je kind het haalt, maar blaas het niet af." Als je kind zegt: "Vandaag heb ik voorover gebogen en mijn broek gescheurd", zeg: "Oh mijn god, dat moet moeilijk zijn geweest .' Vraag hoe ze het heeft behandeld en probeer haar erover te laten praten. '

Als je kind zegt dat ze niet terug naar school kan gaan omdat iedereen om haar zal lachen, vertel haar dan dat je begrijpt waarom ze zich zo voelt. "Je kunt zeggen:" Niet teruggaan naar school is geen werkbare oplossing, maar ik begrijp dat het als de enige mogelijke manier aanvoelt. We zullen moeten samenwerken om een ​​oplossing te vinden ", zegt Cohen.

Een geweldige manier om je te laten begrijpen is om je eigen genante verhaal te vertellen. Benadruk hoe moeilijk het was (niet hoe erg het was). Toegeven hoe slecht je het hebt aangepakt, kan helpen, zegt Braun, omdat 'het je kind helpt te begrijpen dat ze niet de enige is'.

Braun en Cohen delen meer tips om je kind te helpen voorbij zes veel voorkomende, gênante situaties te komen.

vervolgd

1. Gas doorgeven in publiek

Scheten, niezen en spuiten van boogers, overgeven of zelfs plassen in de klas zijn veelvoorkomende scenario's voor kinderen van middelbare school. "De meest pijnlijke gênante momenten zijn die waarover je geen controle hebt", zegt Braun. "Deze vallen onder de categorie" kon het niet helpen. ""

Ze stelt voor je kinderen eraan te herinneren dat iedereen scheet. 'Iets anders dat ik tegen kinderen zeg, is:' Weet je, de reden waarom mensen lachen of reageren als iets gênant gebeurt, is omdat ze opgelucht zijn dat het jou is overkomen, niet zij. '"

Help je kind de situatie te erkennen, lach het uit en ga verder, zegt Braun. Zeg haar dat ze iets moet zeggen in de trant van: 'Bonen voor het eten gisteravond. Sorry.' Als kinderen nog steeds plagen, zeg dan: "Kom er maar eens overheen," en probeer ze af te leiden. Doe niet alsof het niet is gebeurd.

2. Opgemerkt worden terwijl neus-plukken

Wanneer klasgenoten uw kind hier op roepen, bedoelen ze eigenlijk, dat je de regels niet volgt.

Het beste ding om uw kind te vertellen in deze situatie is om een ​​snelle comeback te proberen, suggereert Braun, zoals: "Neemt een grof persoon op om iets goor te merken." Of lach het gewoon af met zoiets als: "Kon niet wachten op een tissue."

Schaamte vermijden is hoe kinderen sociale regels leren. "Kinderen verschillen echt door hoe intens ze zich schamen, het is het beste om een ​​beetje in het midden te zitten," zegt Cohen. "Je zou niet willen dat je kind zich niet kan schamen, maar je wilt niet dat hij er door wordt verlamd."

vervolgd

3. Slechte haar dag

Basisschoolkinderen willen echt heel graag passen. "De wens om anders te zijn komt pas later uit," zegt Braun. Als je kind wakker wordt met grappig haar, help haar door te suggereren dat ze doucht voordat ze naar school gaat.

Als haar nieuwe kapsel geen groot succes was, moedig haar dan aan om zelfverzekerd te zijn, geef toe dat ze er ook niet gek op is en dat het geen groot probleem is omdat het haar teruggroeit, zegt Braun.

4. Scoren voor het andere team

Je kind gooit de bal in de basket en is trots op het maken van de foto, totdat hij zich realiseert dat hij scoorde voor het verkeerde team.

Hij voelt zich in verlegenheid, gemengd met schuldgevoelens omdat hij zijn teamgenoten heeft laten vallen. Vertel hem dat je begrijpt waarom hij boos op zichzelf is, dat het iedereen kan overkomen, en dat het niet zinvol is om er even bij stil te staan, suggereert Brown.

5. Debuteringsbraces

Als je kind zegt dat haar klasgenoten grapjes maken met haar beugel, poets het dan niet af.

vervolgd

"Het is zo gemakkelijk om te zeggen:" Je bent mooi, luister niet naar hen. " Hoewel je probeert liefdevol en zorgzaam te zijn, ontkracht je onbedoeld haar gevoelens omdat ze het niet zomaar kan negeren, "zegt Cohen.

"Het is veel nuttiger om te zeggen:" Weet je, ik vind je mooi, wat er ook gebeurt, maar ik weet dat het gemakkelijk is voor kinderen om te zeggen dat je er anders uitziet en het slecht vindt. "

Help haar op te merken hoe haar vrienden reageren, niet alleen wat de gemene kinderen zeggen. "Groepen zijn doorgaans wreedder en vrienden ondersteunen meer", zegt Cohen.

6. Huilen voor klasgenoten

Op school barsten in tranen is moeilijk voor kinderen omdat ze niet als de baby willen worden gezien.

"Dit heeft de neiging om sterker te worden voor jongens dan voor meisjes soms al vanaf 4 jaar, maar meestal tegen de leeftijd van 6 tot 8 jaar," zegt Cohen. Hij raadt aan om met je kind te praten over gemengde gevoelens - laat hem weten dat het goed is om te huilen als het echt nodig is, maar soms kun je een andere manier vinden om je emoties te uiten.