Door Colette Bouchez

Hoe moeilijk het ook voor sommige vrouwen is om te beginnen met borstvoeding, het is nog moeilijker voor anderen om vaarwel te zeggen tegen verpleging.

Hoewel levensstijl en carrière-eisen het moeilijk kunnen maken om borstvoeding te geven zolang je zou willen, wees niet verrast als het spenen van je baby nog meer uitdagingen biedt - tenminste bij de start.

"De aangename hormonale effecten van borstvoeding, samen met de bevredigende emotionele binding, kunnen het voor sommige vrouwen heel moeilijk maken om met borstvoeding te stoppen, zelfs als hun leven of levensstijl vereist dat ze dat doen," zegt Myrtle Hodge, RN, een lactatiedeskundige in het Maimonides Medical Center in Brooklyn, New York.

Bovendien, zegt Hodge, kan moeder het nog moeilijker vinden om te stoppen als de baby eerst de interesse verliest.

"Als de baby besluit dat hij of zij genoeg heeft gehad, kan moeder zich er kapot van voelen dat haar baby haar niet meer wil of nodig heeft", zegt Hodge. "Veel vrouwen voelen zich erg verdrietig en boos."

Spenen vanuit het perspectief van de baby

Tegelijkertijd kunnen sommige baby's zich afgewezen voelen als moeder het speenproces initieert, vooral als samen slapen deel uitmaakt van de borstvoedingsperiode.

"Als je baby met je sliep vanwege borstvoeding en plotseling niet langer borstvoeding geeft, betekent dit dat ze nu alleen slapen, ze kunnen een gevoel van afwijzing voelen, wat kan resulteren in wat humeurigheid of moeite om gedurende korte tijd te slapen. , "zegt Hodge.

Bij het spenen van oudere kinderen die borstvoeding geven - peuters tot 2 of zelfs 3 jaar oud - zegt Hodge dat moeders iets van hun kinderen mogen verwachten.

"Soms zal het kind zo boos worden en zich zo beroerd voelen als de verpleging stopt, ze erg geïrriteerd kunnen raken door moeder - en het haar echt moeilijk maken", zegt Hodge.

Ongeacht de leeftijd van uw kind, als u problemen ondervindt, zeggen experts voor spenen dat u het proces voor u en uw baby gemakkelijker kunt maken als u op andere manieren een hechte emotionele band onderhoudt.

"Er is duidelijk een geruststellend aspect voor de verpleging, voor de moeder maar vooral voor de baby. Dus dat moet je herkennen en sommige van diezelfde hechte fysieke binding en comfort opnemen in de voedertijd, ongeacht of je borstvoeding geeft of niet," zegt Adam Aponte, MD, voorzitter van kindergeneeskunde en ambulante zorg in het North General Hospital in New York.

vervolgd

Tips om u te helpen uw baby te spenen

Probeer deze tips van Aponte om uw baby zich veiliger en minder overstuur te maken door het verlies van borstvoeding:

• Knuffel je baby vaak
• Maak oogcontact met uw baby
• Coo met je baby
• Houd uw baby over het algemeen in uw buurt

Uw baby kan problemen hebben met het leren zuigen op een fles (baby's zogen aan de borst, een andere mondactie). Als dat zo is, kun je direct doorgaan naar een sippy-beker, stelt Aponte. Dit is een gemakkelijkere overgang voor sommige oudere baby's.

"Er is niets magisch aan een fles", zegt Aponte. "Vaak is het goed om recht naar de sippy-beker te gaan, ze worden geamuseerd door de beker en enigszins vermaakt, vaak nemen baby's die gewoon een fles weigeren, het heel goed in de beker."

Als je baby een peuter is die al vast voedsel eet, dan kun je de fles helemaal overslaan. Je kind zal het niet missen, zegt Aponte.

Fysieke veranderingen tijdens het spenen

Verwacht enkele fysieke veranderingen die vaak plaatsvinden als je je baby speent. Het meest opvallende is een verandering in de consistentie en frequentie van de stoelgang van uw baby.

"Ze zullen waarschijnlijk minder stoelgangen hebben op de formule dan ze hadden tijdens het geven van borstvoeding, en meestal iets moeilijker of vastere ontlasting - dit is normaal," zegt Aponte.

Hodge voegt eraan toe dat je ook enkele kleine gastro-intestinale stoornissen kunt verwachten. "Afhankelijk van de leeftijd van de baby kan er wat kramp en gas zijn als je begint te spenen, vooral als ze tussen de 6 en 12 maanden oud zijn," zegt Hodge.

Om deze problemen te voorkomen, stelt Hodge voor om de formule van je kind te geven - niet melk - tot je kind ouder is dan een jaar. Zodra het spijsverteringsstelsel van uw kind volwassener is, introduceert u na de eerste verjaardag melk.

Als je stopt met het geven van borstvoeding voor het eerste jaar, zeggen experts dat je af en toe ook wat onrust en tranen kunt verwachten als je baby de fysieke en emotionele overgang van borst naar fles maakt.

"Nogmaals, het antwoord is hier om zoveel mogelijk tijd met je baby door te brengen, te knuffelen en meer lichaam-tot-lichaam contact te hebben", zegt Hodge. "Dit wordt sterk aanbevolen, dus het kind zal zich niet afgewezen voelen en moeder zelf zal de broodnodige nabijheid met haar baby blijven voelen."

vervolgd

Hoe lang moet je wachten voordat je gaat spenen?

Volgens de American Academy of Pediatrics moet het geven van borstvoeding gedurende ten minste het eerste levensjaar en daarna zo lang worden voortgezet als wederzijds gewenst door moeder en kind.

In feite kan langdurige borstvoeding een aantal belangrijke voordelen hebben die verder gaan dan het behouden van een sterke emotionele band. In onderzoeken uitgevoerd in West-Kenia, Afrika, ontdekten onderzoekers dat borstvoeding gedurende minstens twee jaar een positieve associatie had met de groei, vooral in verarmde gebieden.

Andere studies tonen aan dat hoe langer een baby borstvoeding geeft, hoe groter de ontwikkeling van haar hersenen is. Sterker nog, sommige bewijzen laten zien dat hoe langer de baby borstvoeding geeft, des te sneller ze 'mijlpaal'-taken uitvoeren, zoals lopen en praten.

"Naar mijn ervaring zijn baby's die borstvoeding krijgen tot ze peuters zijn, socialer, het zijn gelukkiger en beter aangepaste kinderen, de meeste hebben een zeer hoog IQ en ze lijken over het algemeen zeer goed afgeronde kinderen te zijn," zegt Hodge.

Het gevolg is dat veel borstvoedingsdeskundigen zeggen dat langdurige borstvoeding OK is - zolang baby en moeder het op die manier willen.

"Dit is een persoonlijke beslissing en deze moet door de moeder worden gemaakt", zegt Hodge. Aponte is het met een punt eens. Zodra een peuter de leeftijd van 2 bereikt, moedigt Aponte moeders aan om met borstvoeding te stoppen - en de meesten voldoen hieraan.

"Als je het twee jaar hebt gedaan, dan heb je meer dan je baby een uitstekende start in het leven gegeven," zegt hij. "Op dat moment is spenen waarschijnlijk een goed idee."

Opmerking in ontwikkelingslanden, evenals in sommige Europese landen, dat het geven van borstvoeding aan een kind tot vier jaar of vijf acceptabel is en als normaal wordt beschouwd. Sommige deskundigen in de VS zeggen dat dit ook hier de norm kan worden als borstvoeding algemeen geaccepteerd wordt.