1 / 13

Voorraad de diepvriezer en pantry

Veel moeders beginnen met "nestelen" wanneer de aankomst van hun baby dichterbij komt. Ze maken hun huis klaar door te koken en schoon te maken. Volg je instincten! Vries ovenschotels, soepen en andere eenvoudige maaltijden in die u eenvoudig kunt verwarmen en eten. Vul de diepvriezer en de voorraadkast met nietjes zoals bevroren groenten, deegwaren, rijst, gezonde graangewassen, en ingeblikte goederen.

Veeg om verder te gaan 2 / 13

Baby-bewijs uw huis

Begin met baby-proofing voordat je baby oud genoeg is om te ontdekken:

• Bedek alle stopcontacten met stekkers.
• Plaats veiligheidsgrendels op kastdeuren.
• Installeer poorten onderaan en bovenaan de treden.
• Breng vulling op alle scherpe hoeken aan.
• Bind koorden buiten handbereik. Verplaats meubels weg van hen.
• Zet uw boiler op 120 graden of lager.
• Breng alle medicijnen, chemicaliën of gevaarlijke stoffen buiten bereik of op locatie.

Veeg om verder te gaan 3 / 13

Koop en installeer een autostoel

Leg vóór de uitgerekende datum een ​​achterwaarts gericht autostoeltje op de middelste achterbank van uw auto. Volg de instructies van de fabrikant en oefen het aanpassen van de riemen en gespen. Vaak vindt u een gecertificeerde veiligheidstechnicus voor kinderen van een ziekenhuis, politiebureau of brandweer. Vraag de expert of je het goed hebt geïnstalleerd.

Veeg om verder te gaan 4 / 13

Krijg oudere kinderen en huisdieren klaar

Praat met oudere kinderen over het leven met een nieuwe baby. Als de broer / zus oud genoeg is, leg dan uit hoe de baby de hulp en aandacht van het hele gezin nodig heeft. Betrek ze in zoveel mogelijk aspecten. Misschien laten ze de baby's thuiskomer kiezen. Besteed minder tijd aan huisdieren om ze klaar te maken voor minder aandacht. Laat vrienden met baby's op bezoek komen, zodat huisdieren kunnen wennen aan de geluiden. Installeer een poort naar de kinderkamer en maak het nu onbegrensd.

Veeg om verder te gaan 5 / 13

Kies een kinderarts

Vraag de ouders die je vertrouwt om de namen van hun babyartsen. Of neem contact op met uw verloskundige. Ontmoet in persoon met minstens twee artsen. Vraag naar kantooruren, als artsen of verpleegkundigen telefonisch of per e-mail beschikbaar zijn, en noodgevallen na sluitingstijd. Ontdek nu wanneer u moet bellen of een zieke baby moet binnenkomen - hoe hoog een koorts, hoeveel opwinding, hoe koud in hoeveel dagen - zodat u weet wat u kunt verwachten.

Veeg om verder te gaan 6 / 13

Bekijk dagopvang

Als je uiteindelijk kinderopvang nodig hebt, begin nu te kijken. Dat geeft u de tijd om dagopvangcentra te bezoeken of sitters te interviewen - en wachtlijsten op te halen. Vraag naar reinigingsroutines, geloofsbrieven voor docenten, ziektebeleid, veiligheidsplannen en oudercommunicatie. Praat met andere ouders en uw kinderarts voor verwijzingen.

Veeg om verder te gaan 7 / 13

Maak een dinerplan

Wanneer mensen vragen of ze kunnen helpen, zeg dan ja. Ze kunnen maaltijden meenemen nadat de baby is geboren. Je zult druk bezig zijn met het voeden en veranderen van de baby en proberen in slaap te vallen. Maar je zult nog steeds moeten eten. Vraag om verse of diepvriesmaaltijden die geen uitgebreide bereiding vereisen. Laat hen weten of u voedingsproblemen heeft en het favoriete voedsel van uw oudere kinderen.

Veeg om verder te gaan 8 / 13

Plan voor slaap

Nieuwe baby's zijn niet altijd de grootste slapers. Om u en uw partner wat rust te gunnen, moet u om de beurt met de baby opstaan ​​als u kunt. Gebruik een logeerkamer of een slaapbank, weg van de kinderkamer, als slaapplaats. Als u flesvoeding geeft, kunt u om de nacht genieten van een goede nachtrust.

Veeg om verder te gaan 9 / 13

Bereid je voor op borstvoeding

Ben je van plan om je baby borstvoeding te geven? Begin je klaar te maken terwijl je zwanger bent. Laat uw partner en uw arts weten dat u borstvoeding wilt geven. Overweeg een borstvoedingsles te volgen en vraag uw arts om een ​​lactatiekundige aan te bevelen. Kijk of u een borstkolf kunt krijgen en praat met uw werkgever over waar u borstvoeding kunt geven als u weer aan het werk bent.

Veeg om verder te gaan 10 / 13

Verkrijg luiers en formule

Je wilt om drie uur 's morgens geen schone luier pakken en zien dat je er helemaal uit bent. Vermijd winkels in de late nacht door voorraad te houden. Krijg vroeg een paar verschillende merken en maten tot je de maat en merk vindt die je leuk vindt. Om u ervan te verzekeren dat uw kinderkamer nooit kaal is, kunt u zich aanmelden voor maandelijkse luier- en formulezendingen. Zoek online naar luier- en formulebedrijven die leveren.

Veeg om verder te gaan 11 / 13

Krijg slim over baby's

Wat betekent die huil? Moet je een fopspeen gebruiken? Hoeveel uur zou een baby moeten slapen? Vraag uw arts naar favoriete ouderschapboeken of websites. Leer zoveel mogelijk over pasgeborenen voordat je de jouwe thuisbrengt. Maar vertrouw op je gevoel - en je kinderarts. Als je vragen hebt, hoef je je niet rot te voelen als je de dokter vraagt ​​om het te vragen.

Veeg om verder te gaan 12 / 13

Pack voor het ziekenhuis

Ongeveer een maand voordat je klaar moet zijn, pak een zak en plaats deze op een gemakkelijk te grijpen plaats. Inclusief comfortabele kleding, voedingsbeha's (zelfs als u niet van plan bent om te verzorgen), pantoffels of antislip sokken, hoofdbanden of paardenstaart houders, toiletartikelen, geboorteplan en verzekeringskaart, camera, wissel voor de automaat en kleding / toiletartikelen voor je partner. Voeg een outfit, luiers en dekens toe voor je kersverse baby.

Veeg om verder te gaan 13 / 13

Zorg goed voor mam

Je baby zal geweldig zijn en je zult zoveel van hem houden. Maar hoe schattig hij ook is, je wilt en hebt tijd nodig voor jezelf. Plan nu maar voor een meidenavondje in een paar weken. Koop nieuwe boeken of dvd's van een tv-serie die je wilt bekijken. Krijg een pedicure of maak een wandeling. Voel je niet schuldig als je een oppas inruilt om af en toe een baby break te geven.

Veeg om verder te gaan

Volgende

Volgende titel van een diavoorstelling

Advertentie overslaan 1/13 Advertentie overslaan

Bronnen | Medisch beoordeeld op 27-08-2017 Beoordeeld door Dan Brennan, MD op 27 augustus 2017

BEELDEN GELEVERD DOOR:

1. Photographer's Choice, iStockphoto, Dorling Kindersley
2. Melinda Podor / Flickr Collection / Getty
3. Bananastock
4. Kevin Radford / Photolibrary
5. Foto's Choice RF
6. Emilio Ereza / age fotostock
7. Andrew Bret Wallis / Photographer's Choice RF
8. ballyscanlon / Photographer's Choice RF
9. Afbeeldingen van Monkey-bedrijven
10. PhotoAlto / Michele Constantini, iStockphoto
11. oneblichtelicht / E +
12. Beeldbron
13. Digitale visie

Bronnen:

American Academy of Pediatrics: "Bereid je voor op een succesvolle borstvoeding - Zorg ervoor dat jij en je beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg alle weetjes hebben!"
The American Council on Exercise: "While You Wait for Baby: Nestelen en de keuken inpakken voor gemakkelijke, voedzame maaltijden."
Child Care Resource and Referral, John A. Logan College: "Choosing Child Care."
HealthyChildren.org: "Luiers kopen," "Autostoeltjes: informatie voor gezinnen voor 2013," "Een kinderarts zoeken," "Naar huis gaan."
The Humane Society: "Introductie van uw huisdier en nieuwe baby."
SafeKids.org: "Wie we zijn."
University of Michigan Health System: "New Baby Sibling."
Virginia Women's Centre: "Uw ziekenhuiszak inpakken voor levering."
Stephanie Walsh, MD, kinderarts; medisch directeur van Child Wellness, Children's Healthcare of Atlanta.
WomensHealth.gov: "Borstvoeding," "Je huis veilig maken voor je baby," "Zwangerschap: Last-minute taken."

Beoordeeld door Dan Brennan, MD op 27 augustus 2017

Deze tool biedt geen medisch advies. Zie aanvullende informatie.

DIT GEREEDSCHAP BIEDT GEEN MEDISCH ADVIES. Het is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en heeft geen betrekking op individuele omstandigheden. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling en moet niet worden gebruikt om beslissingen te nemen over uw gezondheid. Negeer nooit professioneel medisch advies bij het zoeken naar behandelingen vanwege iets dat u op de Site hebt gelezen. Als u denkt dat u een medisch noodgeval heeft, bel dan onmiddellijk uw arts of bel 911.