Als je erachter komt dat je een urostoma nodig hebt, kan het even duren voordat je begrijpt wat het voor je betekent. Het verandert hoe je lichaam werkt, dus je zult waarschijnlijk vragen hebben over hoe het je leven zal beïnvloeden. Het korte antwoord is dat je nog steeds de meeste, zo niet alle, dingen kunt doen die je nu doet, inclusief werk, lichaamsbeweging en sociale uitjes.

Een urostoma, ook wel een stoma genoemd, maakt een nieuw pad voor urine om door je lichaam te stromen. Normaal gaat plas van uw nieren naar uw blaas en vervolgens uit uw lichaam via een buis genaamd de urethra. Maar als u een blaasprobleem heeft, zoals blaaskanker, werkt dat pad misschien niet zoals het zou moeten.

Om een ​​urostoma te krijgen, krijgt u een operatie die deel uitmaakt van uw dunne darm om een ​​nieuw pad te creëren. Je plas zal uit je nieren stromen, door dat stuk darm, en uit een stoma - een opening die je dokter in je buik maakt. Een pouch past over de stoma om urine te verzamelen. Je zult geen controle hebben of zelfs voelen wanneer er uit de plas komt.

Het zal tijd kosten om te helen en te wennen aan de nieuwe routine.

Basic Pouch Care

U moet uw zakje regelmatig legen en wijzigen. Er zijn verschillende soorten zakjes. Voordat u het ziekenhuis verlaat, leert uw verpleegkundige u hoe u voor de uwe moet zorgen.

Enkele handige tips zijn:

• Maak het zakje leeg wanneer het voor de derde of de helft vol is. Het kan lekken als u langer wacht.
• Voordat je het legen, doe wat wc-papier in het toilet om te voorkomen dat plassen spatten.
• Zorg ervoor dat u de tuit op het zakje sluit nadat u het leeg hebt gemaakt en verander het.
• Verander uw pouch 's ochtends voordat u eet of drinkt, dus u hebt minder problemen met druipen.
• Gebruik in ieder geval eerst een spiegel om ervoor te zorgen dat u het zakje op de juiste manier plaatst.

Basic huidverzorging

U moet aandacht besteden aan de huid rond de stoma om te voorkomen dat deze pijn doet. Huidproblemen voorkomen:

• Wees voorzichtig als je het zakje verwijdert.
• Verander uw buidel zo vaak als uw verpleegster u zegt: te vaak of te weinig doen kan huidproblemen veroorzaken.
• Gebruik niet meer tape dan u nodig heeft.
• Zorg ervoor dat uw pouch past bij de vorm van uw lichaam.
• Meet uw stoma voorzichtig, zodat u de huidplaat van uw pouch kunt doorsnijden zodat deze goed past.

vervolgd

Tekenen van infectie

• Donkere, troebele urine
• Meer slijm in uw plas dan gewoonlijk - het is normaal om wat witte slijmhuiddraden van de stoma te hebben
• Je plas ruikt erg sterk.
• Rugpijn
• Koorts
• Verstoorde maag en overgeven

Wanneer moet ik mijn arts bellen?

Laat uw arts weten als u denkt dat u een infectie heeft. Vertel hem ook als:

• Je bloedt uit de stoma die niet stopt met een beetje druk.
• Je hebt pijn, krampen of zwelling in je buik.
• Uw zak lekt regelmatig of blijft niet op zijn plaats.
• Je huid rond de stoma wordt rood of pijnlijk.
• De stoma wordt donker paars, bruin of zwart.

Kan ik douchen, baden en zwemmen?

De stoma is een eenrichtingsdeur, dus water is geen probleem. Je kunt douchen en baden met of zonder het zakje. Maar het is het beste om geen badolie of zeep te gebruiken met een moisturizer.

Zwemmen is ook geen probleem. Het helpt om:

• Draag je buidel, maar maak het leeg voordat je het water in gaat.
• Gebruik waterdichte tape rond de randen van de buidel.
• Wacht een paar uur nadat je een nieuw zakje hebt opgezet voordat je gaat zwemmen.

Moet ik voorzichtig zijn met wat ik eet of drink?

Nee, drink gewoon veel vloeistoffen, zoals water. Het is het beste om cafeïne en alcohol te beperken, omdat ze je minder snel hydrateren. Dat is belangrijk om uw kans op infectie te verkleinen.

Je pouch is geurbestendig, dus je ruikt niets totdat je het leegt. Als uw plas een zeer sterke geur heeft, kan dit een teken van infectie zijn. Maar ook andere dingen kunnen de geur beïnvloeden:

• Voedingsmiddelen, zoals asperges, koffie, vis, knoflook en uien
• Geneesmiddelen, zoals antibiotica
• Supplementen, zoals vitaminen

Heb ik nieuwe kleding nodig?

Loszittende kleding is in het begin misschien wat comfortabeler, maar je zou op tijd moeten kunnen terugschakelen naar veel van je normale kleding. Het kan zijn dat je riemen moet opgeven die op de stoma of strakke kledij drukken.

vervolgd

Wanneer kan ik weer werken?

Het zal enige tijd duren voordat de operatie is voltooid, dus uw arts zal u laten weten wanneer het veilig is om terug te gaan. Als u zwaar tillen op het werk doet, vertel dit dan aan uw arts - het kan zijn dat u een stoma-riem moet dragen.

Kan ik trainen?

Ja, maar raadpleeg eerst uw arts. Contact sporten kan een probleem zijn omdat je moet voorkomen dat je in de maag wordt geraakt. Mogelijk vindt u speciale apparatuur. Vraag uw arts wat voor u veilig is.

Wanneer kan ik weer seks hebben?

Uw arts zal u laten weten wanneer u kunt vrijen en of u problemen kunt verwachten. De meeste vrouwen hebben geen problemen, maar sommige mannen wel.

Seks kan in het begin een beetje ongemakkelijk zijn. Je partner kan bang zijn je pijn te doen en je kunt je onzeker voelen over jezelf. Doe het rustig aan en praat over je gevoelens - dat zal helpen om het comfortabeler te maken.

Kan ik reizen?

Ja, het duurt slechts een beetje planning. Zorg ervoor dat u ongeveer het dubbele aantal benodigdheden meeneemt die u denkt nodig te hebben.

Als je met de auto reist:

• Heb een goed idee van waar u kunt stoppen voor een badkamerpauze.
• Laat uw benodigdheden niet achter in een warme auto - ze kunnen smelten.

Als je vliegt:

• Reis met een doktersbrief en zeg dat je een urostoma hebt. Dit kan alle vragen oplossen als u door de beveiliging gaat.
• Leg je spullen in je handbagage.

Krijg ondersteuning

Deze verandering in een elementaire lichaamsfunctie kan gevoelens van verdriet, woede of angst oproepen. Vergeet niet om ook je emotionele welzijn te verzorgen. Misschien vindt u het handig om met een therapeut of iemand te praten die het heeft meegemaakt.

De United Ostomy Associations of America hebben een ostomy bezoekersprogramma, zodat je kunt praten met iemand in jouw omgeving die er ook een heeft. Sommige mensen vinden steungroepen voor stoma ook nuttig.