Overactieve blaas kan een groot effect hebben op zowat elk aspect van uw leven. Het kan je dwingen om vakanties, uit eten gaan en andere sociale situaties te vermijden. Je kunt zelfs kostbare tijd missen met familie en vrienden omdat je bang bent dat je overactieve blaas - ook wel OAB genoemd - op het verkeerde moment wordt geactiveerd en je in verlegenheid brengt.

Gelukkig zijn er manieren om het probleem te bestrijden. Overactieve behandeling van de blaas kent vele benaderingen, van medicatie tot gedragsveranderingen, tot een combinatie van beide. Een bezoek aan uw arts voor een grondige evaluatie en het zorgvuldig opvolgen van zijn of haar instructies kan u helpen om de OAB-behandeling te krijgen die u nodig heeft om terug te komen in uw oude routine.

Natuurlijke behandeling voor overactieve blaas

Blaastraining en bekkenbodemoefeningen zijn slechts twee natuurlijke behandelingen voor een overactieve blaas. Onderzoek wijst uit dat deze niet-medicamenteuze middelen voor veel vrouwen zeer effectief kunnen zijn en dat ze bijna geen bijwerkingen hebben.

Voor het starten van een OAB-behandeling is het echter belangrijk om de blaasfunctie te begrijpen en welke factoren een overactieve blaas kunnen veroorzaken.

• Blaastraining. Dit is de meest voorkomende OAB-behandeling zonder medicatie. Blaastraining helpt bij het veranderen van de manier waarop je de badkamer gebruikt. In plaats van te gaan wanneer je de drang voelt, urineer je op vastgestelde tijden van de dag, genaamd geplande moord. Je leert de drang te beheersen om te wachten - een paar minuten in het begin, en vervolgens geleidelijk te verhogen tot een uur of meer tussen badmaalbezoeken.
• Bekkenbodemoefeningen. Net zoals je traint om je armen, buikspieren en andere delen van je lichaam te versterken, kun je trainen om de spieren te versterken die het plassen beheersen. Tijdens deze bekkenbodemoefeningen, Kegels genaamd, draai je de spieren vast die je gebruikt om de urinestroom te starten en te stoppen. Het gebruik van een speciale vorm van training, biofeedback genaamd, kan u helpen de juiste spieren te vinden om in te knijpen. Begin met slechts een paar Kegel-oefeningen per keer, en werk geleidelijk aan omhoog tot drie sets van 10. Een andere methode om de bekkenbodemspieren te versterken is met elektrische stimulatie, die een kleine elektrische puls naar het gebied stuurt via elektroden die in de vagina worden geplaatst of rectum.

vervolgd

Totdat u uw overactieve blaas onder controle krijgt, kan het dragen van absorberende pads eventuele lekkage helpen voorkomen.

Andere gedragstips voor het voorkomen van incontinentie zijn:

• Vermijd het drinken van cafeïne of veel vocht voor activiteiten
• Geen vloeistoffen drinken vlak voordat je naar bed gaat

Geneesmiddelen voor overactieve blaas

Bij mensen met een overactieve blaas samentrekken de spieren in de blaaswand zich op het verkeerde moment. Een groep geneesmiddelen die anticholinergica worden genoemd, bestrijden dit probleem door de zenuwsignalen te blokkeren die samenhangen met blaasspiercontracties. Onderzoek suggereert dat deze medicijnen ook de blaascapaciteit kunnen verhogen en de drang om te gaan verminderen.

Anticholinergica omvatten:

Darifenacin (Enablex)

Fesoterodine (Toviaz)

Oxybutynin (Ditropan, Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodine (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

Oxytrol voor vrouwen is het enige medicijn dat vrij verkrijgbaar is. Over het algemeen werken deze medicijnen ongeveer hetzelfde bij de behandeling van een overactieve blaas, en in het algemeen verdragen mensen ze allemaal goed. De belangrijkste bijwerking is een droge mond, maar anticholinergica kunnen ook constipatie, wazig zicht en een verhoogde hartslag veroorzaken.

vervolgd

Anticholinergica zijn niet geschikt voor iedereen. Sommige mensen met glaucoom, urineretentie of gastro-intestinale aandoeningen moeten het gebruik van anticholinergica vermijden.

Het medicijn mirabegron (Myrbetriq) is het eerste in een klasse geneesmiddelen die bèta-3-adrenerge agonisten worden genoemd. Deze medicijnen werken door het activeren van een eiwitreceptor in blaasspieren die hen ontspant en helpt de blaas urine te vullen en op te slaan.

Een ander type geneesmiddel voor een overactieve blaas is het tricyclische antidepressivum imipramine hydrochloride (Tofranil), dat ook de blaasspieren ontspant.

Botox, beter bekend voor het verwijderen van rimpels, kan in de blaasspier worden geïnjecteerd, waardoor het ontspant. Dit kan de capaciteit van de blaas verhogen en de weeën verminderen. Botox wordt alleen aanbevolen voor mensen die de symptomen niet kunnen beheersen met gedragstherapieën of orale medicatie.

Studies hebben aangetoond dat het ontbreken van oestrogeen dat na de menopauze optreedt, urineren kan beïnvloeden en dat sommige vrouwen voor OAB worden behandeld met oestrogeen. Er is echter geen sterk bewijs om aan te tonen dat oestrogeen een effectieve behandeling is voor OAB. Soms omvat een overactieve blaasbehandeling voor mannen een soort bloeddrukmedicatie die alfablokkers wordt genoemd, maar nogmaals, het onderzoek naar deze geneesmiddelen is niet overtuigend.

vervolgd

Capsaïcine, het actieve ingrediënt in chili pepers, kan zich op de zenuwen van de blaas richten. Een verwante stof, harsiferatoxine, heeft ook gunstige bevindingen in voorlopig onderzoek van patiënten met ruggenmergletsel.

In zeldzame gevallen wanneer alle OAB-behandelingen falen en de overactieve blaas ernstig is, kunnen artsen een van de verschillende soorten operaties aanbevelen. Een procedure genaamd blaasvergroting gebruikt een deel van de darm om de blaascapaciteit te vergroten. Een andere procedure implanteert een klein apparaat, vergelijkbaar met een pacemaker, onder de huid. Het apparaat is verbonden met een draad, die kleine elektrische pulsen stuurt naar zenuwen rond de bekkenbodem die de blaas en de spieren eromheen beheersen.

Welke behandeling voor een overactieve blaas u en uw arts ook kiezen, het is belangrijk dat u zich eraan houdt. Als je dat doet, is de kans groot dat je conditie zal verbeteren in de tijd.