1 / 14

Sla de koude geneeskunde over

Baby's worden vaak ziek. Tijdens hun eerste jaar hebben de meesten maar liefst zeven verkoudheden - dat zijn veel loopneuzen en slapeloze nachten. Hoe kun je je baby helpen? Vrij verkrijgbare medicijnen tegen verkoudheid worden niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 2 jaar, maar een paar all-natuurlijke remedies kunnen de symptomen van uw kind verlichten en u beiden beter laten voelen.

Veeg om verder te gaan 2 / 14

Geef genoeg vloeistoffen

Dit verdunt slijm en dat kan helpen met een verstopte neus. Het zorgt er ook voor dat ze niet uitgedroogd raakt. Bied vaak uw baby moedermelk of formule aan. Geef haar geen frisdranken of sappen - ze bevatten veel suiker. Hoe weet je of ze genoeg drinkt? Controleer of haar urine licht van kleur is. Als het donker is, moedig haar aan om meer te drinken.

Veeg om verder te gaan 3 / 14

Zuig de snot uit

Je baby is vol, maar hij kan zijn neus nog niet pijpen. Een bolspuit kan het slijm opruimen. Om het te gebruiken, knijp in de bol en doe ongeveer een kwart tot een centimeter van de spuit in een neusgat. Laat de bol los om een ​​zuigkracht te creëren. Haal de spuit eruit en knijp in de bol om het slijm in een tissue te doen. Was de spuit met water en zeep na gebruik. U kunt ook een neusaspirator gebruiken - een elektrische versie.

Veeg om verder te gaan 4 / 14

Gebruik zoute druppels

Een nasale spoeling kan de congestie van uw baby verlichten omdat het het dikke slijm dat haar neus verstopt, losmaakt. Zoek naar zoutoplossing of spuitbussen die vrij verkrijgbaar zijn of maak er zelf een: Roer een halve theelepel keukenzout door een kopje warm water. Leg je kleintje op haar rug en gebruik een druppelaar om twee of drie druppels in elk neusgat te doen. Veeg alle slijm weg, of gebruik een bolspuit of neusaspirator om het uit te zuigen.

Veeg om verder te gaan 5 / 14

Ondersteun zijn bed

Om je baby's nachts beter te laten slapen, hef je het hoofdeinde van zijn bed op. Hierdoor komt de zwaartekracht aan zijn zijde en wordt het slijm beter afgevoerd, zodat hij gemakkelijker kan ademen. Je kunt een paar boeken of een opgerolde handdoek onder de matras leggen om een ​​kant een paar centimeter omhoog te tillen. Gebruik nooit kussens om hem te ondersteunen - ze verhogen de kans op verstikking of wiegendood (SIDS).

Veeg om verder te gaan 6 / 14

Serveer kippensoep

Oma had gelijk: kippensoep helpt je om je beter te voelen. Uit onderzoek blijkt dat het op meer dan één manieren werkt. De voedingsstoffen in de ingrediënten, zoals kip en groenten, verlichten de ontsteking die veel verkoudheidsverschijnselen veroorzaakt. En nippen aan de warme bouillon kan slijm verdunnen en congestie opruimen. Als uw baby nieuw is in vaste stoffen, meng de soep dan tot een puree of gebruik gewoon de bouillon.

Veeg om verder te gaan 7 / 14

Voer een luchtbevochtiger uit

Vocht in de lucht kan helpen bij hoesten en benauwdheid. Gebruik een mist-luchtbevochtiger om uw baby te beschermen. De stoom en het hete water van andere versies kunnen tot brandwonden leiden. Het is ook belangrijk om het water dagelijks te verversen en schoon te maken volgens de instructies van de fabrikant. Hierdoor blijven schimmels en bacteriën van binnen groeien.

Veeg om verder te gaan 8 / 14

Maak een stoomkamer

Als je baby vol zit, probeer dan je eigen stoombad te maken. Laat een warme douche lopen met de deur van de badkamer dicht, zodat de kamer zich vult met stoom. Ga dan 10 tot 15 minuten met je kleine zitten. Neem boeken of speelgoed mee om haar bezig te houden. Ademen in de warme, vochtige lucht helpt de blokkades op te heffen. Een goed moment om dit te doen is vlak voor het slapengaan, zodat ze gemakkelijker in slaap valt.

Veeg om verder te gaan 9 / 14

Ruim de rook op

Nog een reden om nog meer te redeneren. Roken is niet goed voor een kind: het kan zijn verkoudheid erger maken door zijn keel en neus te irriteren. Sterker nog, kinderen die tweedehands rook inademen, hebben het moeilijker om verkoudheden te krijgen. Ze hebben ook meer kans op bronchitis of longontsteking. Blijf weg van plaatsen met sigarettenrook, en vraag dat niemand in je huis rookt.

Veeg om verder te gaan 10 / 14

Rust aanmoedigen

Slaap is de sleutel voor een gezond immuunsysteem. Het kan je baby helpen om dat koude virus te bestrijden. Om haar te helpen een goede nachtrust te krijgen, ruimt u het slijm uit met zoutoplossing druppels en een bolspuit voor dutjes en voor het slapen gaan. En geef haar veel knuffels. Uw aanraking kan het ongemak verlichten en haar helpen meer ontspannen te voelen.

Veeg om verder te gaan 11 / 14

Probeer een sponsbad

Een lauw sponsbad kan een koortsachtige baby helpen kalmeren en kan zijn temperatuur met enkele graden verlagen. Vul een badkuip met een paar centimeter warm water en gebruik een spons of washandje om hem af te vegen. Gebruik geen koud water, ijs of alcohol. Als hij kil is, haal hem dan uit het bad.

Veeg om verder te gaan 12 / 14

Bied gezonde voeding aan

Het gezegde "een koorts voeden, een koorts uithongeren" heeft het maar voor de helft goed. Kleine lichamen hebben de energie uit voedsel nodig om die kou te bestrijden en bepaalde voedingsstoffen kunnen het immuunsysteem versterken. Als je baby vast voedsel eet, geef haar maaltijden met eiwitten, groenten en gezond vet. Als je borstvoeding geeft, ga zo door. Moedermelk beschermt tegen de ziektekiemen die verkoudheid veroorzaken.

Veeg om verder te gaan 13 / 14

Geef een oudere baby een beetje honing

Als uw kind meer dan een jaar oud is, kan een lepel hiervan een nachtelijke hoest kalmeren. Een studie vond dat zieke kinderen minder hoestten en beter sliepen na een theelepeltje en een half van de gouden dingen voor het slapen gaan. Maar je moet hem geen honing geven als hij nog geen 1 is. Het wordt niet aanbevolen voor jongere baby's, omdat dit bij zuigelingen tot een gevaarlijke ziekte kan leiden die botulisme wordt genoemd.

Veeg om verder te gaan 14 / 14

Wanneer moet u uw arts bellen?

Soms leidt een verkoudheid tot meer ernstige aandoeningen. Bel uw kinderarts als uw baby jonger is dan 3 maanden en een rectale temperatuur heeft van 100,4 F of hoger of kieskeurig is en niet drinkt. Als hij ouder is, bel dan een arts als zijn oren pijn doen of als hij ademhalingsproblemen heeft, hoest langer dan een week, of slijm dat er na 10-14 dagen nog steeds is. Trek ook uit als zijn koorts langer is dan 100,4 F voor meer dan 3 dagen of hoger is dan 104.

Veeg om verder te gaan

Volgende

Volgende titel van een diavoorstelling

Advertentie overslaan 1/14 Advertentie overslaan

Bronnen | Medisch Gereviewd op 3-8-2017 1 Beoordeeld door Neha Pathak, MD op augustus 03, 2017

BEELDEN GELEVERD DOOR:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Joy Weydert, MD, professor, integrative medicine and pediatrics, University of Kansas; vicevoorzitter, afdeling Amerikaanse academie voor pediatrie over integratieve geneeskunde.

Mayo Clinic: "Common Cold in Babies," "Wanneer moet ik een Cool-Mist-luchtbevochtiger gebruiken in vergelijking met een warm-mist luchtbevochtiger voor een kind met verkoudheid?"

FDA: "Wees voorzichtig als u hoest en koude medicijnen geeft aan kinderen."

American Academy of Pediatrics: "Eenvoudige remedies vaak het beste voor verkoudheden bij jonge kinderen," "Hoe u uw baby veilig kunt houden: AAP-beleid uitgelegd," "American Academy of Pediatrics kondigt nieuwe aanbevelingen voor veilige slaap aan tegen wiegendood, slaapverwant Infant Deaths, "" Een koorts behandelen zonder medicijnen. "

Cleveland Clinic: "Childhood Respiratory Infections and Other Illnesses."

University of California, Los Angeles: "Een inside-scoop over de wetenschap achter kippensoep."

Borst: "Kippensoep remt Neutrofiel Chemotaxis in Vitro", "Effecten van het drinken van heet water, koud water en kippensoep op nasale slijmvliessnelheid en nasale luchtstromingsweerstand."

Stanford Children's Health: "Upper Respiratory Infection (URI of verkoudheid)."

Kindergeneeskunde : "Effect van honing op de nachtelijke hoest- en slaapkwaliteit: een dubbelblinde, gerandomiseerde Placebo-gecontroleerde studie," "huid-op-huidcontact is analgetisch bij gezonde pasgeborenen."

Pflugers Archiv : "Slaap- en immuunfunctie."

American Journal of Nutrition : "Voeding en het immuunsysteem: een inleiding."

Beoordeeld door Neha Pathak, MD op 3 augustus 2017

Deze tool biedt geen medisch advies. Zie aanvullende informatie.