Een heupfractuur is een breuk in het bovenste kwart van het dijbeen, dat ook het femur wordt genoemd. Het kan om veel redenen en op verschillende manieren gebeuren. Valpartijen - vooral die aan de zijkant - behoren tot de meest voorkomende oorzaken. Sommige heupfracturen zijn ernstiger dan andere, maar de meeste worden behandeld met een operatie.

Wie loopt het meeste risico?

Elk jaar breken ongeveer 300.000 Amerikanen - de meesten ouder dan 65 - een heup.

Het gebeurt vaker met vrouwen dan met mannen. Dat komt omdat vrouwen vaker vallen en meer kans hebben op osteoporose, een aandoening die botten verzwakt.

Andere dingen die uw kansen op een heupfractuur vergroten, zijn:

• Ondergewicht zijn
• Niet genoeg calcium of vitamine D krijgen
• Familiegeschiedenis van osteoporose
• Gebrek aan lichaamsbeweging
• Te veel alcohol drinken
• Roken

Ook ontwikkelen hardlopers en balletdansers soms dunne scheuren, stressfracturen in hun heupen. Ze kunnen in de loop van de tijd groter worden als ze niet worden behandeld.

Hip fractuur symptomen

Je zult waarschijnlijk veel pijn hebben in je heup of lies. Je kunt misschien niet lopen. Je huid rond de blessure kan ook opzwellen, rood worden of blauwe plekken krijgen. Sommige mensen met een heupfractuur kunnen nog steeds lopen. Ze klagen misschien over vage pijn in hun heupen, billen, dijen, lies of rug.

Als uw arts denkt dat u een gebroken heup heeft, zal hij vragen stellen over recente verwondingen of valpartijen. Hij zal een lichamelijk onderzoek doen en röntgenfoto's maken.

Als het röntgenfoto-beeld onduidelijk is, hebt u mogelijk ook een MRI- of botscan nodig. Om een ​​botscan te doen, injecteert uw arts een zeer kleine hoeveelheid radioactieve kleurstof in een ader in uw arm. De inkt reist door je bloed naar je botten, waar het breuken kan onthullen.

Zijn heupfracturen gevaarlijk?

Het hangt er van af. Ze kunnen omliggende spieren, ligamenten, pezen, bloedvaten en zenuwen beschadigen. Als ze niet meteen worden behandeld, kunnen ze van invloed zijn op uw vermogen om zich gedurende lange tijd te verplaatsen. Wanneer dit gebeurt, loop je het risico van een aantal complicaties, zoals:

• Bloedstolsels in uw benen of longen
• Doorligplekken
• Urineweginfectie
• Longontsteking
• Verlies van spiermassa. Hierdoor loop je het risico op meer vallen en verwondingen.

vervolgd

Wat is de behandeling?

Meestal heb je een operatie nodig. Welk type hangt af van het soort fractuur dat u heeft, uw leeftijd en uw algehele gezondheid. Maar eerst zal uw arts waarschijnlijk een aantal tests bestellen, zoals bloed en urine, röntgenfoto's op de borst en een elektrocardiogram (EKG).

Hoe kan ik een heupbreuk voorkomen?

De beste manier is om ervoor te zorgen dat je botten sterk en gezond blijven. Daartoe kan uw arts een of meer van de volgende aanbevelingen doen:

• Calciumsupplementen
• Vitamine D-supplementen
• Geneesmiddelen die bisfosfonaten worden genoemd - deze voorkomen het verlies van botmassa
• Calcitonine, een hormoon dat de calciumspiegel in je botten handhaaft
• Regelmatige fysieke activiteit
• Tabak en alcohol opgeven

Uw arts kan u ook aanraden geneesmiddelen te nemen die de activiteit van het hormoon oestrogeen verhogen en de botdichtheid verbeteren. Dit worden selectieve oestrogeenreceptormodulators genoemd.