Als je ouder bent dan 50, en je valt en iets breekt, beschouw het dan als een waarschuwingsteken. Een pauze op uw leeftijd kan het eerste teken zijn van zwakke botten van osteoporose.

Elk jaar krijgen 1,5 miljoen oudere Amerikanen een gebroken bot of "fractuur" vanwege de ziekte. De helft van alle vrouwen ouder dan 50, en een kwart van alle mannen, heeft ergens in de rest van hun leven een osteoporose-gerelateerde fractuur.

Neem een ​​botbreuk serieus en bespreek met uw arts of u een botdichtheidstest moet ondergaan om te zien of uw verwonding te wijten kan zijn aan osteoporose.

Veel geneesmiddelen kunnen osteoporose behandelen. Ze helpen het risico op breuken te verminderen door botverlies te stoppen of te vertragen. Als uw arts een osteoporosemedicijn voorschrijft, is het belangrijk dat u het blijft gebruiken. Resultaten zullen niet altijd meteen verschijnen in je bottests, maar dat betekent niet dat het niet werkt. Het eten van een dieet dat rijk is aan calcium en vitamine D is ook altijd een goed idee. Zij zijn de bouwstenen voor sterke botten.

Volgend artikel

Osteoporose en wervelkolom fracturen

Gids voor osteoporose

1. Overzicht
2. Symptomen en soorten
3. Risico's en preventie
4. Diagnose & Tests
5. Behandeling en verzorging
6. Complicaties en gerelateerde ziekten
7. Wonen en beheren