Van Constance Matthiessen

Verpleging komt niet vanzelf? Je bent niet alleen. Het lijkt erop dat borstvoeding instinctief moet zijn - vrouwen voeden immers al heel lang baby's. Maar voor veel nieuwe moeders (en hun baby's), kan borstvoeding lastig zijn, ongemakkelijk en in het begin niet productief. Met het juiste advies en ondersteuning, kunt u de frustratie voorkomen.

Algemene problemen en problemen bij het geven van borstvoeding

Vrouwen hebben vaak vragen of hebben behoefte aan ondersteuning, voornamelijk op vier gebieden van borstvoeding.

• Borstvoedingspositie. Dit is een van de meest voorkomende fouten en een van de gemakkelijkste om te verhelpen. Als je de baby eenmaal goed hebt gepositioneerd, vallen veel andere aspecten precies op zijn plaats. Als u uw baby niet goed vasthoudt of als uw baby niet goed vastklikt, kan dit leiden tot tepelpijn en -schaafwonden.
• Borstpijn of infectie. Het is normaal dat nieuwe moeders tederheid krijgen als ze voor het eerst beginnen met borstvoeding. Maar blijvende of ernstige pijn met griepachtige symptomen kan wijzen op een verstopt kanaal of een borstinfectie. Het is belangrijk om medische hulp in te roepen als u zich zorgen maakt.

• Nipple verwarring. Soms krijgt een baby een fles te snel na de geboorte en weigert dan de borst. (Om tepelverwarring te voorkomen, bevelen veel borstvoedingsdeskundigen aan dat ouders 3 tot 4 weken wachten voordat ze hun baby een flesje geven.)
• Een borstkolf gebruiken. Veel vrouwen vragen zich af wat voor soort borstkolf ze moeten gebruiken, hoe vaak ze moeten pompen, hoe ze moedermelk moeten opslaan en andere zaken.

Er is echter veel steun beschikbaar - van verpleeghulplalines tot in-home consulten met borstvoedingsspecialisten. Hier zijn de meest voorkomende bronnen voor hulp bij uw vragen over de beste posities voor borstvoeding, borstkolven, borstvoeding en flesvoeding, gevoelige borsten of pijn, en meer.

Borstvoeding Klassen: Ondersteuning voordat baby is geboren

Om een ​​gevoel van borstvoeding te krijgen voordat je baby aankomt, overweeg dan om een ​​borstvoedingscursus te volgen. Deze lessen bieden basisinformatie over wat te verwachten, basisposities voor borstvoeding en hoe om te gaan met borstvoedingsproblemen. Veel ziekenhuizen en centra voor zwangerschapscentra bieden ze aan. Vraag uw verloskundige of verloskundige naar hulpmiddelen bij u in de buurt.

"Veel aanstaande ouders hebben nog nooit iemand gezien die borstvoeding geeft", zegt Cara Vidano, eigenaar van Natural Resources, een centrum voor opvoedingsmateriaal in San Francisco. "Een les volgen helpt het proces te demystificeren en geeft je tips over wat je moet doen als je problemen tegenkomt."

vervolgd

Geboorte Team Advies: On-the-Spot Borstvoeding Ondersteuning

Of u nu thuis of in het ziekenhuis verblijft, u ontvangt gratis verpleegkundig advies van uw verloskundige, verloskundige, doula en / of verpleegster in het ziekenhuis onmiddellijk nadat uw baby is geboren. De kinderarts van uw pasgeborene kan ook begeleiding bieden. Laila Weir, die in Portland, Ore, woont, zegt dat ze eerst een verplegingstaak vond, maar de verpleegsters in het ziekenhuis waar haar zoon Luca werd geboren gaven haar veel steun en geruststelling.

"Ik vroeg elke verpleegster die de kamer binnenkwam," Doe ik het goed toch? " en ze hebben me echt geholpen ", zegt ze. Nadat ze Luca naar huis had gebracht, belde een verpleegster uit het ziekenhuis om te kijken hoe het met haar ging en vroeg ze specifiek over borstvoeding.

Te veel adviezen voor borstvoeding kunnen een ander probleem worden. Sommige nieuwe moeders vinden een spervuur ​​van geboorteam advies verwarrend. Nadat de baby van baby Jessica, de baby van Sydney, Sydney, werd afgeleverd op kerstavond vorig jaar, begon ze vrijwel onmiddellijk met het geven van borstvoeding. Ze bleven een paar dagen in het ziekenhuis omdat Jessica een keizersnede had gehad en op een ochtend feliciteerde een verpleegster haar met de voortgang van haar verpleging.

"Ze zei dat we het beter deden dan iemand anders op de kraamafdeling," herinnert Kitchingham zich. "Maar later diezelfde dag vertelde een andere verpleegster ons dat Sydney afviel en ons opdroeg om met een formule aan te vullen."

Terugkijkend denkt Kitchingham dat Sydney's gewichtsverlies niets was om zich zorgen over te maken - het is normaal dat baby's meteen na hun geboorte afvallen. Maar het incident schudde het vertrouwen van de nieuwe moeder.

"Toen mijn melk eenmaal binnenkwam, begon ze goed te krijgen, maar ik voelde me nog steeds echt incompetent," zegt ze. 'Soms werd ze kieskeurig als ze borstvoeding gaf en ik wist zeker dat ik iets verkeerd deed.' Voor Kitchingham was de oplossing een borstvoedingsconsulent.

Borstvoeding Consultants: Nursing Support at Home

Als u problemen heeft om uw pasgeboren baby te verzorgen of gewoon een paar tips en een dosis comfort wilt, overweeg dan om een ​​lactatiekundige in te huren. Ze geven informatie over borstvoeding en training; een consultant zal u observeren terwijl u uw baby verzorgt en suggesties doet. Lactatiekuren kunnen duur zijn: $ 100 per uur of meer, afhankelijk van waar je woont. Maar vaak zijn een of twee bezoeken genoeg, en zijn het de moeite waard aan veel moeders voor de ondersteuning die ze bieden in uw eigen huis.

vervolgd

Toen Kitchingham Sydney vanuit het ziekenhuis naar huis bracht, was het gewicht van de baby prima, maar ze trok nog steeds af en toe weg van de borst en huilde tijdens de verpleging zonder aanwijsbare reden.

Kitchingham nam contact op met lactatiekundige Michele Mason en een enkel bezoek hielp haar haar vertrouwen te herstellen en haar te laten ontspannen. "Ik denk dat we allemaal gestrest waren", zegt Kitchingham. "Het ziekenhuis had ons zorgen gemaakt over haar gewicht, en mijn moeder dacht dat we haar wakker moesten maken om haar te voeden - ik had het gevoel dat ik alles verkeerd deed.

"Toen Michele langskwam, verlichtte ze mijn zorgen, ze liet verschillende verplegingsposities zien en liet ons zien hoe we de baby konden vasthouden om gas kwijt te raken." Ze vertelde ons dat we in de eerste paar weken alleen maar een band met onze baby hadden en niet om je zorgen te maken over iets anders. "

Wat te verwachten van een lactatiekundige

Mason, een moeder van drie kinderen, heeft 13 jaar als lactatiekundige in de San Francisco Bay Area gewerkt. Zoals veel lactatiekundigen biedt ze ook informatie over babyverzorging, het kalmeren van een kieskeurige baby en het basale gedrag en ontwikkeling van pasgeborenen.

"Ik ben ervan overtuigd dat een nieuwe moeder thuis moet blijven bij haar baby en dat hulp bij haar moet komen, dus ik doe thuisbezoeken," zegt Mason. "Ik kom als de baby wakker is en ik een goede beoordeling kan maken en de babyverpleging kan observeren." Ik blijf ongeveer anderhalf uur, gedurende deze tijd verzamel ik informatie van mijn moeder, observeer ik de babyverpleging en houd ik vast, en geef mam dan een actieplan om haar vragen en zorgen over borstvoeding aan te pakken. '

Het helpt om de namen van een paar lactatieconsulenten te krijgen voordat je baby aankomt, of je nu wel of niet gaat gebruiken, dus je hoeft niet meteen na de bevalling te klauteren. Uw arts, kinderarts, ziekenhuis of verloskundige moet u daarnaar kunnen verwijzen en veel ziekenhuizen bieden nu diensten voor lactatiekundige adviseurs.

U kunt ook namen in uw regio vinden op de website van de International Lactation Consultant Association, die een internationale directory bevat.

vervolgd

La Leche League: gemeenschapsondersteuning voor moeders die borstvoeding geven

Al 40 jaar biedt deze internationale organisatie onderwijs en gemeenschapsondersteuning aan moeders die borstvoeding geven. La Leche League International (LLLI) werkt via lokale bijeenkomsten, waar vrouwen vragen kunnen stellen en informatie kunnen uitwisselen.

Weir zegt dat ze naar LLLI's boek verwijst, De vrouwelijke kunst van het geven van borstvoeding, vaak in de dagen nadat ze met haar zoon Luca uit het ziekenhuis thuiskwam, en het hielp haar om verschillende verpleegproblemen op te lossen.

Raadpleeg de website voor meer informatie over La Leche League of om een ​​lokaal hoofdstuk in uw regio of land te vinden.

Telefonische hulp bij problemen met borstvoeding

Het is misschien niet heel persoonlijk, maar het bellen van een borstvoedingshotline is snel en gemakkelijk. Ze kunnen misschien een aantal algemene vragen beantwoorden als dat alles is wat je nodig hebt. Het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services beheert de gratis National Breastfeeding Helpline, die wordt bemand door peer counselors die zijn opgeleid door La Leche League. Ze kunnen uw belangrijkste vragen over borstvoeding beantwoorden. Om de hulplijn te bereiken, belt u 1-800-994-9662.