Door Lisa Hill

Ben je de maandelijkse krampen, een opgeblazen gevoel en alle andere niet-zo-leuke dingen die bij je menstruatie horen moe bent?

Wel, er is een manier om ze te stoppen - voor maanden of zelfs jaren. Het antwoord ligt in je anticonceptie.

Vrouwen vragen vaak of het OK is om hun menstruatie te stoppen, zegt Tara Kumaraswami, MD, een assistent-professor verloskunde en gynaecologie aan de University of Massachusetts Medical School. Ze maken zich zorgen dat de periode binnenin zich opbouwt.

Dat is het niet, zegt Kumaraswami. Als u anticonceptie gebruikt, is het goed om geen menstruatie te hebben. Neem contact op met uw arts als u op zoek bent naar een manier om uw menstruatie over te slaan of verlichten. Zij kan u helpen erachter te komen wat goed voor u is. Er zijn veel opties. Hier zijn een paar.

IUD (Liletta, Kyleena, Mirena en Skyla)

Dit is een klein, T-vormig apparaat gemaakt van flexibel plastic dat een hormoon afgeeft dat progestine wordt genoemd. Een arts stopt het in je baarmoeder. Het kan je tot 5 jaar beschermen tegen zwangerschap. Je menstruatie kan vaker komen en langer duren in de eerste 3-6 maanden en dan de ruimte in of samen weggaan.

Liletta, Kyleena, Mirena en Skyla werken door slijm in je baarmoederhals dikker te maken, zodat het sperma niet kan binnendringen. Ze maken ook de binnenkant van je baarmoeder dunner en voorkomen dat sperma je ei bereikt of bevrucht. Liletta en Skyla duren 3 jaar. Kyleena en Mirena duren 5.

Joyce Gottesfeld, MD, een OB / GYN met Kaiser Permanente Colorado, schrijft vaak spiraaltjes voor aan haar patiënten. Ze zegt dat ze zeer effectief zijn en dat de meeste van haar patiënten die op één zijn, hun menstruatie niet hebben.

"Het doodt echt twee vogels met één steen," zegt ze.

Er is ook een spiraaltje genaamd ParaGard (ook wel de TUD van koper genoemd), wat een hormoonvrije optie is. Het koper triggert uw immuunsysteem om zwangerschap te voorkomen. Het kan ervoor zorgen dat uw menstruatie in het begin zwaarder wordt maar niet stopt. ParaGard kan tot tien jaar duren.

vervolgd

De pil

In de meeste gevallen neem je 21 dagen lang pillen met hormonen in. Daarna neem je gedurende 7 dagen degenen die geen hormonen hebben. Voor veel vrouwen is het veilig om degenen zonder de hormonen over te slaan - en sla je menstruatie over.

Veel anticonceptiepillen die vallen in de categorieën 2 en 4 dagen per week zijn ontworpen om u vier of minder perioden per jaar te geven. Merknamen zijn LoSeasonique, Lybrel en Seasonale.

Er kunnen zelfs gezondheidsvoordelen zijn om ze te gebruiken om je menstruatie over te slaan, vooral als het zwaar is. Ze kunnen helpen bloedarmoede te voorkomen, uw huid helderder te houden en uw risico op eierstok- en baarmoederkanker te verminderen.

Birth Control Shot (Depo-Provera)

U krijgt een injectie hormonen in uw arm die u gedurende 3 maanden beschermen tegen zwangerschap. Het is een van de meest effectieve vormen van anticonceptie en werkt het beste als je het elke 12 weken krijgt. Het heeft geen oestrogeen, een hormoon dat de pil en andere vormen van anticonceptie vindt. U kunt dus de injectie krijgen als u borstvoeding geeft of oestrogeen niet kunt gebruiken.

De meeste vrouwen zullen er minder en lichtere periodes mee hebben. De helft van de vrouwen die het gebruiken, stopt met het hebben van een periode nadat ze er een jaar op zitten.

Gottesfeld zegt dat bijwerkingen kunnen zijn onregelmatige vlekken en bloedingen en stemmingswisselingen. Ze zegt dat een van de nadelen is dat als je het haat of bijwerkingen hebt, je er drie maanden aan vast zit.

Het andere nadeel is dat je elke 3 maanden moet gaan om de foto te maken, zegt Roxanne Jamshidi, MD, universitair hoofddocent verloskunde en gynaecologie aan de George Washington University School of Medicine and Health Sciences. En, zegt ze, als je besluit dat je zwanger wilt worden, kan het misschien niet meteen gebeuren. Ten slotte zou Depo-Provera u ook kunnen laten aankomen.

Birth Control Implant (Nexplanon)

Dit is een staaf die zo groot is als een lucifer die onder de huid in je arm is geplaatst. Het duurt maximaal 3 jaar. Net als bij de opname, zullen de meeste vrouwen die het krijgen, lichter of korter zijn. Een derde van de vrouwen die het inneemt, krijgt na een jaar geen menstruatie. Maar sommige vrouwen worden zwaarder, langere menstruatie of spotting of bloeding tussen de periodes.

"Het leuke hiervan is dat als iemand het haalt en ze het niet leuk vinden, je het eruit kunt halen", zegt Gottesfeld.

vervolgd

Vaginale ring (NuvaRing)

Hormonen die door deze kleine, flexibele stop eitjes worden vrijgegeven, verlaten uw eierstokken net als orale anticonceptiva. Je steekt de ring in je vagina en draagt ​​deze 3 weken achter elkaar. Je haalt het eruit in de 4e week; dat is meestal wanneer je je menstruatie krijgt. Maar je kunt je menstruatie stoppen als je hem drie weken draagt, hem eruit haalt en er een nieuwe in doet. Maak je echter geen zorgen als je de eerste 6 maanden merkt of bloedt. Dat is een normale bijwerking en verdwijnt meestal.