1 / 10

Verwen je huid

Neem elke dag de tijd om je favoriete lotion over je hele lichaam te bewegen, vooral op je benen, handen en voeten. Het hoeft geen fortuin te kosten. Drogisterijen verkopen veel moisturizers voor minder dan $ 10. Splurging? Probeer een massage. Het ontspant je spieren en helpt je bloedsomloop. Bovendien voelt het goed. Studies tonen aan dat het de stemming kan stimuleren en het zelfbeeld van mensen met MS kan verbeteren.

Veeg om verder te gaan 2 / 10

Meesterwerken van Mani-Pedi

Een goede manicure of pedicure kan je gepolijst en speciaal laten voelen. Maar ga alleen naar een salon die u vertrouwt. Vraag de manager over licenties, certificeringen en hoe ze tools opschonen. Zeg "nee" tegen het snijden van de nagelriemen of het scheren van eelt. Ze verhogen je kans op een infectie. Uw MS kan u gevoeliger maken voor het hete water dat salons gebruiken, dus vraag hen om de temperatuur te verlagen.

Veeg om verder te gaan 3 / 10

Krijg een nieuwe look

Druk op de knop Opnieuw opstarten met een nieuwe 'do. Als je vingers en armen niet sterk genoeg zijn om veel styling te doen, koop dan de lichtste föhn die je kunt, of kies een eenvoudig kapsel. Vraag je kapper om snijwonden die je gewoon kunt uitvoeren met een beetje product en er geweldig uitzien.

Veeg om verder te gaan 4 / 10

Dames: Dress Smart

Leg een verklaring af met je kleding. Koop items die je een goed gevoel geven. Ritssluitingen, kleine haakjes en knoppen kunnen het aankleden van een uitdaging maken als MS je handen beïnvloedt. Zoek naar jurken en tops of sweaters in modieuze jurken in zachte, draperende stoffen.

U hoeft niet gek te doen op het budget. Een eenvoudige zwarte trui, aangekleed met kleurrijke sjaals en accessoires, kan er gepolijst (en anders) uitzien na een evenement.

Veeg om verder te gaan 5 / 10

Heren: Kleed je slim aan

Een van de grootste kledinguitdagingen voor mannen met MS kan een pak dragen. Wat te doen met die koppige stropdas? Houd je favorieten gebonden, dus alles wat je hoeft te doen is ze weer aan en vast te zetten. Of probeer een clip-on. Als de instelling goed is, draag dan een jas met een open kraag.

Veeg om verder te gaan 6 / 10

Fantastische pasvorm

Door kleding op maat te maken, ziet iedereen er stijlvol uit. Zorg dat je garderobe wordt aangepast om perfect bij je te passen. Verander lastige gespen, ritsen en andere moeilijk te beheren functies. Gebruik bijvoorbeeld Velcro in plaats van knoppen voor het sluiten van shirts en jurken. Zoek een vriend die handig is met een naald, of ga naar een kleermaker.

Veeg om verder te gaan 7 / 10

Opgemerkt worden

Directe aandacht voor je gezicht met kleurrijke sjaals. Je kunt ze kopen met mooie gespen waardoor ze gemakkelijker aan te trekken zijn. Schakel magnetische sluitingen in op je favoriete armbanden en halskettingen, zodat ze gemakkelijker te beheren zijn.

Veeg om verder te gaan 8 / 10

Zet je voet neer

Voor veel vrouwen met MS zijn hoge hakken geen optie. Winkelen. Je kunt er ook veel stijlvolle flats vinden.

Kijk of een schoenenreparatiewerkplaats een deel van de hoogte van je favoriete paar kan halen, riemen kan bevestigen of zolen minder glad kan maken.

Veeg om verder te gaan 9 / 10

Stel je eigen salon samen

Bespaar energie door een klein gebied in uw badkamer of slaapkamer samen te stellen waar al uw benodigdheden op u wachten. Kies een plek waar u kunt zitten en voldoende ruimte hebt.

Koop een vergrotende spiegel die op een standaard staat (niet een die je moet vasthouden), zodat je gemakkelijker make-up kunt aanbrengen of gemakkelijker kunt scheren. Houd een elektrisch scheerapparaat bij de hand - het is een veilige optie.

Veeg om verder te gaan 10 / 10

Make-up wonderen

Een paar eenvoudig te gebruiken producten kunnen u helpen er fantastisch uitzien met bijna geen inspanning. Probeer die die dubbele plicht, zoals getinte moisturizer en combinatie nat-droog stichtingen. Liners met zelfslijpende toverstokken maken dramatische ogen gemakkelijker. Je kunt vloeibare make-up - foundation of blos - aanbrengen met je vingers of een spons.

Veeg om verder te gaan

Volgende

Volgende titel van een diavoorstelling

Advertentie overslaan 1/10 Advertentie overslaan

Bronnen | Medisch Geregistreerd op 4/2/2017 1 Beoordeeld door Neil Lava, MD op april 02, 2017

BEELDEN GELEVERD DOOR:

(1) Bambu Productions / Iconica
(2) Pluimvee
(3) Alan Abramowitz / The Image Bank
(4) John Lund / Marc Romanelli / Blend Images
(5) Stella
(6) alicat / E +
(7) Wuka / E +
(8) Beth Retro Photography / Flickr Open
(9) Justin Pumfrey / The Image Bank
(10) Chris Bernard / E +

Bronnen:

Rosalind Kalb, PhD, vice-president, klinische zorg, National MS Society, New York City; schrijver, Multiple Sclerosis voor Dummies.
National Multiple Sclerosis Society.
Women's Health Research Institute, Northwestern University.

Beoordeeld door Neil Lava, MD op 2 april 2017

Deze tool biedt geen medisch advies. Zie aanvullende informatie.

DIT GEREEDSCHAP BIEDT GEEN MEDISCH ADVIES. Het is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en heeft geen betrekking op individuele omstandigheden. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling en moet niet worden gebruikt om beslissingen te nemen over uw gezondheid. Negeer nooit professioneel medisch advies bij het zoeken naar behandelingen vanwege iets dat u op de Site hebt gelezen. Als u denkt dat u een medisch noodgeval heeft, bel dan onmiddellijk uw arts of bel 911.