Hoe doorbreek je de barrières van de adolescentie? Hier zijn 10 ouderschapstips voor het opvoeden van tieners.

Door Jeanie Lerche Davis

Je chatterbox-zoon beantwoordt je vragen nu met een nors "ja" of "nee". Je charmante dochter zal helemaal niet meer met jou naar de winkel gaan. Ze moeten tieners zijn. Wanhoop niet. Het is natuurlijk - en belangrijk - voor kinderen om op deze leeftijd afstand te nemen van hun ouders. Door deze emotionele scheiding worden ze goed aangepaste volwassenen.

Toch moeten deze voor de ouders een van de moeilijkste jaren zijn. Om te helpen met tips voor het ouderschap, wendde u zich tot drie nationale experts:

David Elkind, PhD, auteur van Allemaal volwassen en geen plek om te gaan en een professor in de ontwikkeling van het kind aan de Tufts University School of Medicine in Boston.

Amy Bobrow, PhD, een klinisch psycholoog en professor in het Child Study Centre aan de New York University School of Medicine in Manhattan.

Nadine Kaslow, PhD, hoogleraar psychiatrie en gedragswetenschappen aan de Emory University.

10 tips voor ouderschap

1. Geef kinderen wat speelruimte. Tieners de kans geven om hun eigen identiteit te vestigen, hen meer onafhankelijkheid te geven, is essentieel om hen te helpen hun eigen plekje in de wereld te vestigen. "Maar als het betekent dat hij met een slechte menigte op pad gaat, is dat iets anders", zegt Elkind.

2. Kies verstandig je gevechten. "Door zichzelf schade toe te brengen of iets te doen dat permanent zou kunnen zijn (zoals een tatoeage), doen die dingen ertoe," zegt Kaslow. "Paars haar, een rommelige kamer - die niet doen kwestie. "Niet muggenziften.

3. Nodig hun vrienden uit voor het avondeten. Het helpt om kinderen te ontmoeten waar je vragen over hebt. "Je bent niet plat en verwerpt ze, je maakt op zijn minst een ouverture. Wanneer kinderen ze zien, zien hoe hun vrienden met hun ouders handelen, kunnen ze een beter beeld krijgen van die vrienden," vertelt Elkind. "Het is het oude adagium, je pakt meer beren met honing dan azijn. Als je botweg zegt, kun je niet met die kinderen uitgaan, het kan vaak een averechts effect hebben - het verhoogt alleen het antagonisme."

4. Bepaal vooraf regels en discipline. "Als het een tweeoudergezin is, is het belangrijk dat ouders een eigen discussie hebben, zodat ze tot een soort overeenkomst kunnen komen, zodat ouders op dezelfde pagina staan", zegt Bobrow. Of je ze nu verbiedt om een ​​week of een maand te rijden, of je ze een week lang grindt, bezuinigt op hun toelage of internetgebruik - wat dan ook - stel het van tevoren in. Als het kind zegt dat het niet eerlijk is, dan moet je het eens zijn is eerlijke straf. Volg daarna de consequenties.

vervolgd

5. Bespreek 'inchecken'. "Geef tieners de juiste leeftijd voor autonomie, vooral als ze zich op de juiste manier gedragen", zegt Kaslow. "Maar je moet weten waar ze zijn, dat hoort bij verantwoordelijk ouderschap, als het nodig is, moet je ze 's avonds bellen om in te checken. Maar dat hangt van de tiener af, hoe verantwoordelijk ze zijn geweest."

6. Praat met tieners over risico's. Of het nu gaat om drugs, autorijden of seks voor het huwelijk, uw kinderen moeten weten wat het ergste is dat kan gebeuren.

7. Geef tieners een spelplan. Vertel hen: "Als de enige optie is om in een auto te stappen met een dronken bestuurder, bel me dan - het kan me niet schelen of het 3 uur 's morgens is", zegt Bodrow. Of zorg ervoor dat ze taxi's hebben. "Help ze erachter te komen hoe om te gaan met een mogelijk onveilige situatie, maar sla het gezicht wel op", stelt ze. "Brainstorm met hen en bedenk een oplossing die comfortabel is voor dat kind."

8. Houd de deur open. Niet ondervragen, maar geïnteresseerd handelen. Deel een paar weetjes over je eigen dag; vraag naar de hunne. Hoe was het concert? Hoe was de date? Hoe was je dag? Nog een goede zin: "Misschien heb je geen zin om te praten over wat er nu is gebeurd, ik weet hoe dat is, maar als je er later over wilt praten, kom je bij mij", suggereert Elkind.

9. Laat kinderen zich schuldig voelen. "Ik denk dat er te veel wordt gemaakt over het gevoel van eigenwaarde," zegt Elkind. "Je goed voelen over jezelf is gezond. Maar mensen moeten zich slecht voelen als ze iemand hebben verwond of iets verkeerd hebben gedaan. Kinderen moeten zich soms slecht voelen. Schuldgevoel is een gezonde emotie. Als kinderen iets verkeerd hebben gedaan, hopen we dat ze zich slecht voelen, wij hoop ze voelen zich schuldig. "

10. Wees een voorbeeld. Je acties - zelfs meer dan je woorden - zijn cruciaal in het helpen van tieners om goede morele en ethische normen te hanteren, zegt Elkind. Als ze al een goed rolmodel hebben, zullen ze minder snel slechte beslissingen nemen in hun rebellerende tienerjaren.