Een tweeling verwachten? Je kunt nooit te goed voorbereid zijn op twee.

Van Denise Mann

In de VS krijgen ongeveer drie van de 100 zwangere vrouwen een tweeling of triool. En door veel accounts nemen de tweelingzwangerschappen toe. Toch weten zelfs ervaren moeders niet wat ze kunnen verwachten als ze een pasgeboren tweeling thuisbrengen.

Hoewel het waar is dat tweelingen het dubbele van de vreugde kunnen brengen, kan een tweeling voor het ouderschap ook het dubbele werk vergen - althans aanvankelijk.

"Dit is overlevingsmodus", zegt Jennifer Walker, kinderverpleegster in Atlanta en co-auteur van The Moms on Call Guide to Basic Baby Care. Walker is ook een moeder van een tweeling.

De sleutel om niet het gevoel te hebben dat je met een tweeling over je hoofd zit, is plannen. Dit is wat de experts zeggen.

1. Geen schema betekent geen leven voor jou.

"Het is moeilijk genoeg met een enkele baby, maar als je een pasgeboren tweeling hebt, moeten de dingen volgens schema verlopen," zegt Walker. "Je wilt de baby's op dezelfde voer- en dutschema's krijgen, ze zullen uiteindelijk leren zich aan te passen."

2. U kunt beide baby's tegelijkertijd borstvoeding geven - echt waar!

"Als je borstvoeding geeft, kun je beide baby's tegelijk voeden met één tweeling op elke borst, maar het vergt veel coördinatie en geduld," zegt Walker. "Persoonlijk vond ik het niet leuk zoals het voelde."

Ze herinnert zich dat het geven van borstvoeding aan haar pasgeboren tweeling voelde alsof ze twee dobberende hoofden in evenwicht hield. De oplossing? "Ik heb een borstvoeding gegeven en de andere fles gekregen," zegt ze. "Ik ging op de grond zitten en gaf het ene kind borstvoeding, terwijl het andere op een kussen voor me lag of op mijn zij met een fles.De hele voedselervaring zou me in totaal 45 minuten kosten."

3. Een wieg is prima in het begin.

"Een pasgeboren tweeling kan in eerste instantie in dezelfde wieg blijven", zegt Walker. "Als ze beter slapen als ze weten dat de ander dichtbij is, kan het delen van de wekker duren totdat ze hun kinderbed in gaan."

Veel ouders kunnen overstappen op twee wiegjes wanneer de tweeling begint te rollen, tegen elkaar botst en elkaar wakker maakt, zegt ze.

Terwijl een wieg prima is, zijn twee autostoelen en een dubbele wandelwagen absolute musts voor pasgeboren tweelingen.

vervolgd

4. Een pasgeboren tweeling heeft meer kans op ademhalingsproblemen.

Een pasgeboren tweeling wordt eerder geboren en te licht. "Vijanden hebben vaak meer ademhalingsproblemen omdat hun longen misschien niet zo ontwikkeld zijn als voldragen baby's," zegt kinderarts Alan Rosenbloom. Dit betekent niet dat beide premature pasgeboren tweelingen ademhalingsproblemen hebben. "Als u twee te vroeg geboren tweelingen heeft die geboren zijn na 32 weken en u heeft een beademingsslang nodig, dan heeft deze tweeling waarschijnlijk meer ademhalingsproblemen op de weg dan een tweeling die iets meer volwassen longen had en slechts wat zuurstof nodig had via een neuscanule. "

5. Een pasgeboren tweeling deelt alles - inclusief ziektekiemen.

"Twins zijn net als alle broers en zussen erin dat ze zeker elkaars ziektes krijgen", zegt Rosenbloom. Als een tweeling een besmettelijke infectie heeft, heeft de broer of zus hetzelfde risico om het te krijgen als hij of zij zou doen als iemand anders in huis die infectie had, zegt hij. Ouders van een pasgeboren tweeling kunnen overwegen om de twee gescheiden te houden als iemand direct na de geboorte komt met een besmettelijke ziekte. "Mobiliteit is al vroeg minder een probleem, dus als een tweeling waterpokken heeft, kun je ze scheiden en laat je de gezonde tweeling ergens anders verblijven om het risico te minimaliseren", zegt hij. "Je kunt het risico niet tot nul herleiden, maar je kunt het beter besturen."

6. Tweelingen kunnen hetzelfde zijn, maar ze zijn ook verschillend.

Moedig de verschillen tussen tweelingen aan en vergelijk ze nooit met elkaar, zegt moeder van een tweeling en ontwikkelings-kinderarts Randye Huron. Zij is de chef van ontwikkelingspediatrie en de directeur van het Instituut voor Ontwikkeling van het Kind in het Joseph M. Sanzari Children's Hospital in Hackensack University Medical Center in New Jersey. "De meeste kinderen hebben hun eigen sterke en zwakke punten, en een tweeling is geen uitzondering," zegt Huron. "Mijn dochter houdt van ballet en kunst, en mijn zoon houdt van sporten. Ik moedig de verschillen aan om concurrentie en vergelijkingen te minimaliseren", zegt ze. "Zeg nooit:" Je zus gedraagt ​​zich, dus waarom ben jij niet? "

Het scheiden van de tweeling is uiteindelijk ook nuttig. "Het is in hun eigen belang om gescheiden te zijn en een eigen groep vrienden te krijgen", zegt ze. Gescheiden tijd met ouders en afzonderlijke speeldata stimuleren onafhankelijke besluitvorming.

vervolgd

7. Ouderschap tweeling wordt eenvoudiger en gemakkelijker.

University of Texas, directeur van de maternale en foetale geneeskunde, en moeder van tweeling Manju Monga zegt: "Jonge tweelingen zijn gemakkelijker op te voeden, hebben elkaar om mee te spelen en slapen beter dan singletons zodra ze 2 worden."