De pil is de meest gebruikte vrouwelijke anticonceptie in de VS Het en andere hormonale anticonceptiva veranderen uw hormoonspiegels om te voorkomen dat uw eieren vrijkomen, uw baarmoederhalsslijm dikker maken zodat sperma er niet doorheen kan komen, of uw baarmoederslijm dun maken zodat bevruchte eieren kunnen zich niet hechten en groeien.

Maar je wilt misschien niet altijd hormonen gebruiken of gebruiken om een ​​zwangerschap te voorkomen. Als dat zo is, hebt u verschillende hormoonvrije opties. Veel van deze methoden werken door het sperma te doden of te verhinderen dat het het ei ontmoet.

Waarom geen hormonen?

Hormonale anticonceptiemiddelen zoals de pil, vaginale ring, pleister en het implantaat kunnen gemakkelijk en zeer betrouwbaar zijn. Maar ze zijn misschien niet de ideale keuzes voor jou. Redenen zijn onder meer:

• Je moet onthouden dat je de pil elke dag op hetzelfde tijdstip moet innemen.
• U moet een arts raadplegen voor voorschriften of voor de procedure om het apparaat in te brengen.
• Hormonale anticonceptiva beschermen u niet tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.
• Ze kunnen uw kansen op bloedstolsels of borstkanker vergroten of bijwerkingen zoals stemmingswisselingen of gewichtstoename veroorzaken.
• Je hebt mogelijk niet vaak genoeg seks om doorgaande anticonceptie te moeten ondergaan.
• U maakt zich zorgen over het doorgeven van hormonen aan uw baby door borstvoeding.

Niet-hormonale anticonceptiva

Veel van deze worden barrièremethoden genoemd omdat ze fysiek tussen het ei en het sperma komen. Uw kansen om zwanger te worden in een bepaald jaar variëren sterk, afhankelijk van het apparaat, van minder dan 1 op de 100 voor koperen T-spiraaltjes tot meer dan 1 op 4 voor spermiciden.

Diafragma

Wat is het? Een schotelvormige siliconenbeker die u in uw vagina steekt om te voorkomen dat sperma uw baarmoeder binnendringt. U moet eerst worden uitgerust voor een diafragma door uw zorgverzekeraar.

Hoe goed werkt het? Als u het diafragma correct gebruikt en koppelt met zaaddodend middel, hebt u 6% kans om zwanger te worden na een jaar gebruik. Maar de kansen verdubbelen als je het onvolmaakt of niet altijd gebruikt, zoals een typisch persoon doet.

vervolgd

Voors en tegens. Je kunt je middenrif dragen en het inbrengen vlak voordat je seks hebt. Het is twaalf maanden herbruikbaar. Als u besluit dat u een gezin wilt stichten, stop het gebruik dan niet meer. Het nadeel is dat een diafragma je niet tegen soa's beschermt. Je moet het ten minste 8 uur na het vrijen laten. Je hebt ook meer kans op vaginale of urineweginfecties.

Cervicale kap

Wat is het? Het ziet eruit als zijn naam: een klein, petvormig stuk siliconen dat je over je baarmoederhals steekt om sperma buiten te houden. Net als bij een diafragma moet u door uw arts worden aangebracht en moet het worden gecombineerd met zaaddodend middel.

Hoe goed werkt het? De cervicale kap is niet op grote schaal voorgeschreven, en het kan oefenen om deze goed te gebruiken. Het kan ongeveer 20% van de tijd falen, wat betekent dat 20 van de 100 vrouwen in een jaar zwanger zullen worden.

Voors en tegens. U kunt de halskap maximaal 48 uur na de seks laten zitten. Je kunt op elk moment proberen zwanger te raken. Het zal SOA's niet voorkomen. Het kan uw kansen op blaasontstekingen verhogen. Het wordt niet aanbevolen als je ten minste drie keer per week seks hebt of als je een voorgeschiedenis hebt van bekkenaandoeningen.

Spons

Wat is het? Gemaakt van schuim, het werkt op dezelfde manier als een diafragma of cervicale dop. De twee grote verschillen met de spons is dat het al zaaddodend middel bevat en dat je het zonder recept op de balie kunt kopen.

Hoe goed werkt het? De spons kan voor sommigen een van de minst betrouwbare anticonceptiemiddelen zijn. Het voorkomt zwangerschap voor 91% van de tijd voor vrouwen die nog nooit zijn bevallen en die het elke keer weer correct en consistent gebruiken. Maar dat daalt tot slechts 76% voor vrouwen die kinderen hebben gehad en die het gebruiken zoals de meeste mensen.

Voors en tegens. Het polyurethaanschuim voelt aan als uw vaginaal weefsel. Je kunt meerdere keren geslachtsgemeenschap hebben in een periode van 24 uur. Je kunt ermee stoppen en proberen om meteen een gezin te stichten. Het zal SOA's niet voorkomen.

vervolgd

Koper IUD

Wat is het? Dit T-vormige plastic is een niet-hormonaal type spiraaltje. Het gaat in je baarmoeder. Het is ingepakt in koper, wat giftig is voor sperma en ervoor zorgt dat ze niet door de vagina kunnen zwemmen om bij je ei te komen of, als dat niet lukt, voorkomt dat het bevruchte ei zich hecht aan je baarmoeder.

Hoe goed werkt het? Spiraaltjes zijn enkele van de best werkende vormen van anticonceptie. Koperversies zijn minder effectief dan op hormonen gebaseerde spiraaltjes, maar ze voorkomen de conceptie nog steeds voor meer dan 99% van de tijd.

Voors en tegens. Je kunt een koper-spiraaltje 10 jaar lang inleveren. Het kan werken als een noodanticonceptie tot 5 dagen nadat je onbeschermde seks hebt gehad. Als u besluit dat u zwanger wilt worden, heeft u een arts nodig om het uit te schakelen. Het biedt geen bescherming tegen soa's, dus als u zich zorgen maakt, moet u een condoom gebruiken. Het apparaat kan bloedingen veroorzaken tussen de menstruatie of kramp veroorzaken.

spermicide

Wat is het? Je stopt deze chemische stof in je vagina om sperma te doden of te verlammen. Je kunt zaaddodend zonder recept in verschillende vormen kopen, waaronder gels, schuimen en zetpillen.

Hoe goed werkt het? Niet goed. Spermicide alleen kan ongeveer 28% van de tijd falen. Het kan worden gebruikt met condooms, diafragma's en andere anticonceptiva om hun effectiviteit te vergroten.

Voors en tegens. Sommige mensen zijn allergisch of gevoelig voor de belangrijkste chemische stof die wordt gebruikt in spermicide, nonoxynol-9. Na het gebruik van een zaaddodend middel moet u uw vagina niet ten minste 8 uur uitspoelen en sommige kunnen weglekken. Het beschermt je niet tegen SOA's zoals HIV. In feite zijn infecties waarschijnlijker als het zaaddodend middel je vagina irriteert.

Vrouwencondoom

Wat is het? Een gesmeerd, door de mens gemaakt, latex (rubber) buisje dat je in je vagina stopt. Het heeft flexibele ringen aan beide uiteinden, waarvan er één gesloten is om sperma buiten te houden.

Hoe goed werkt het? In een bepaald jaar zwakt ongeveer 1 op de 5 vrouwen zwanger. Je moet het elke keer en op de juiste manier gebruiken om goed te werken.

Voors en tegens. Condooms voor vrouwen en mannen zijn de enige vormen van anticonceptie die waken tegen zowel ongeplande zwangerschappen als soa's, waaronder hiv. Je kunt ze kopen in drogisterijen of online. Allergieën en bijwerkingen zijn zeldzaam. Het is misschien geen goede keuze als je jong bent of veel seks hebt en een hogere kans hebt om zwanger te worden.