Wanneer u de juiste supplementen probeert te vinden om een ​​gezondheidstoestand te behandelen, kan het als een schot in het donker aanvoelen. Je moet vaak rekenen op mond-tot-mondreclame. Maar sommige mannen met BPH hebben succes met supplementen gevonden. En er is op zijn minst enig wetenschappelijk onderzoek om ze te ondersteunen.

Wanneer u BPH (goedaardige prostaathyperplasie) heeft, is uw prostaat groter dan normaal. Het kan problemen veroorzaken zoals een zwakke urinestream of je moet de hele dag veel plassen. Uw arts kan een receptgeneesmiddel voorstellen om uw symptomen te behandelen, maar mogelijk merkt u dat de bijwerkingen te veel zijn om te nemen. Of je hoeft gewoon niet zo vaak medicijnen te nemen.

Het probleem met supplementen

Supplementen zijn niet zo strikt gereguleerd als medicijnen die uw arts voorschrijft.

Dat betekent dat hun kwaliteit, veiligheid en effecten kunnen variëren. Het is het beste om uw arts te raadplegen voordat u met een supplement begint. Ze kunnen problemen veroorzaken met geneesmiddelen op recept, behandelingen of tests die u mogelijk nodig hebt.

De meest voorkomende supplementen

De best bestudeerde, meest gebruikte supplementen voor de behandeling van BPH zijn:

• Beta-sitosterol
• Pygeum
• Rogge gras
• Saw palmetto

Beta-sitosterol: Dit is een stof die in veel planten voorkomt. Het heeft geen invloed op de grootte van de prostaat, maar het kan uw blaas leeg helpen en u een sterkere urinestroom geven. Het kan ook andere BPH-symptomen verbeteren.

Studies met Harzol en Azuprostat, twee supplementen die beta-sitosterol van Zuid-Afrikaanse zeegrassen bevatten, hebben een bijzondere belofte getoond.

Pygeum: Dit komt van de schors van de Afrikaanse pruimenboom. Het lijkt erop dat sommige mannen met BPH 's nachts minder wakker worden om te plassen, minder vaak overdag te gaan, een sterkere urinestroom te hebben en hun blazen beter te legen.

Rogge stuifmeel extract: Deze stof kan een aantal BPH-symptomen verbeteren, zoals:

• Druppelen nadat je klaar bent met plassen
• Vaak plassen gedurende de dag
• Pijnlijk urineren
• Zwakke urinestroom
• Dringende behoefte om te plassen

Sommige onderzoeken tonen aan dat het ook de prostaat kan verkleinen, u een betere doorstroming kan geven en u kan helpen uw blaas te legen.

vervolgd

Saw palmetto: Dit is een korte boom die groeit in Noord-Amerika. Sommige kleine studies hebben een voordeel aangetoond. Verschillende grote onderzoeken tonen echter niet dat Saw Palmetto de grootte van de prostaat vermindert of de urinewegsymptomen verlicht. Mannen kunnen het proberen in de hoop om algemene symptomen van BPH te verlichten, zoals:

• Je kunt moeilijk plassen krijgen
• Je moet vaak de hele dag door gaan
• Een zwakke stroom
• Een dringende behoefte om te plassen

Het kan ook helpen om 's nachts wakker te worden om naar de badkamer te gaan en het gevoel te hebben dat je nog moet plassen nadat je net bent heengegaan.

Voor mannen die succes hebben gehad met saw palmetto, duurt het ongeveer 4 tot 6 weken om resultaten te zien.

Supplementen die belofte tonen

Andere supplementen tonen hoopvolle tekenen van helpen in studies tot nu toe, maar er is minder onderzoek naar deze dan de meer gebruikelijke opties.

Pompoenpitten: Deze en pompoenpittenolie-extract lijken te helpen met BPH-symptomen en kunnen de grootte van de prostaat verkleinen. Het kan ook nuttig zijn bij gebruik in combinatie met andere supplementen zoals Saw Palmetto.

Brandnetel: Dit is een soort kruid en de wortel kan helpen bij de urinestroom en 's nachts veel wakker worden om te plassen. Het wordt soms samen met andere supplementen gebruikt om BPH-symptomen te behandelen.

Te vroeg om te zeggen

Dan zijn er de supplementen waar het net te vroeg is om te weten of ze nuttig zijn. Vroege studies zien er goed uit, maar artsen hebben veel meer gegevens over hen nodig.

Sommige hiervan omvatten:

• Waterige knoflook (knoflookextract in water)
• Lijnextract van lijnzaad
• Mariadistel
• Poedervormige, gedroogde cranberry
• Quercetine (bijvoorbeeld te vinden in appels, thee en rode druiven)
• rode klaver
• Selenium

Volgende in prostaatvergroting / BPH-behandelingen

Chirurgie