Als je warme of koude dranken doorgeeft omdat je weet dat ze je tanden doen bezeren, is het misschien tijd om met je tandarts te praten over de mogelijkheid dat je gevoelige tanden hebt.

Soms kunnen andere dingen hen ook verergeren, zoals zoet en zuur voedsel of zelfs koude lucht.

Om deze tandtandjes te kunnen behandelen, helpt het om te weten wat erachter zit. Zodra je de oorzaak hebt gevonden, kun je een oplossing vinden.

Zorg goed voor je tandemail

Dat is een harde, beschermende laag die je tanden helpt omgaan met alles waar je ze doorheen haalt. Als het weg is, worden zenuwuiteinden die pijn veroorzaken zichtbaar.

Als je gevoelige tanden hebt, is het mogelijk dat een deel van je glazuur is weggesleten.

Om die schade te voorkomen of te remmen:

Borstel niet te hard. Reinig je je tanden met een zware hand? Je neemt misschien meer op dan alleen plaquette. Naast elkaar poetsen op de tandvleesrand kan uw glazuur sneller doen verdwijnen. Gebruik een borstel met zachte haren en werk in een hoek van 45 graden met uw tandvlees om het glazuur schoon en sterk te houden.

Vermijd zuur voedsel en dranken. Frisdrank, plakkerig snoep, koolhydraten met een hoog suikergehalte - al deze lekkernijen tasten het glazuur aan. In plaats daarvan snack op:

• Vezelrijke groenten en fruit
• Kaas
• Melk
• Gewone yoghurt

Deze zullen je mond bevochtigen en helpen vechten tegen zuur en bacteriën die kunnen vreten aan je tanden. Speeksel is een manier om met je mond om te gaan.

Je kunt ook groene of zwarte thee drinken of suikervrije kauwgom kauwen. Als je iets zuurs eet, haast je dan niet om te poetsen. Wacht een uur of zo om te versterken voordat je gaat boenen.

Maak je tanden open. Na verloop van tijd slijt het tandenknarsen je glazuur weg. Soms kan het aanpakken van je stress het probleem stoppen. Als dat niet werkt, kan uw tandarts u voorzien van een spalk of een mondbeschermer.

Als het probleem ernstig is, hebt u mogelijk tandheelkundig werk nodig om de positie van uw tanden te veranderen of een spierverslapper.

Neem een ​​pauze van het bleken. De zoektocht naar parelwitte blanken kan je pijn veroorzaken. Gelukkig is gevoeligheid van bleken meestal tijdelijk. Praat met uw tandarts over de manier waarop de behandeling mogelijk gevolgen voor u heeft en of u ermee moet doorgaan.

vervolgd

Ga naar de kern van het probleem

Soms kan tandgevoeligheid een teken zijn van andere problemen, zoals:

Natuurlijk krimpend tandvlees. Als je ouder bent dan 40, kan het zijn dat je tandvlees tekenen van slijtage vertoont door van je tanden weg te trekken en je tandwortels bloot te leggen. Die wortels hebben geen glazuur om ze te beschermen, dus ze zijn veel gevoeliger dan de rest van je tand.

Vertel uw tandarts of uw tandvlees eruitziet alsof ze terugtrekken. Het kan een teken zijn van andere problemen, zoals tandvleesaandoeningen. Ernstige gevallen kunnen een tandvleestransplantatie nodig hebben. Dat verplaatst weefsel van ergens anders naar het naakte gebied.

Tandvleesaandoening. Door opeenhoping van tandsteen en tandsteen op uw tanden kan uw tandvlees zich terugtrekken. Soms kan er ziekte optreden. Het kan de benige ondersteuning van uw tand vernietigen. Rook niet. Het kan leiden tot tandvleesontsteking. Om het te behandelen, kan uw tandarts uw tanden diep reinigen, schaven of schalen genoemd, waardoor tandsteen en tandplak onder de tandvleesrand schaafwonden. U kunt ook medicijnen of een operatie nodig hebben om het probleem op te lossen.

Een gebarsten tand of vulling: Wanneer je een tand breekt, kan de scheur helemaal naar beneden naar je wortel gaan. U zult pijn opmerken wanneer uw tand koud is. Hoe uw tandarts de spleet repareert, hangt af van hoe diep het gaat. Als het een kleine scheur is die eindigt voordat uw tandvlees start, kan uw tandarts het vullen. Als het onder je tandvleesrand zit, moet je tand worden getrokken.

Behandeling

Als u eenmaal het probleem hebt gevonden, zijn er dingen die uw tandarts kan gebruiken om uw pijn te verlichten, waaronder:

• Tandpasta voor gevoelige tanden
• Fluoride gel
• Vullingen die blootgestelde wortels bedekken
• Sealants
• Desensibiliserende pasta's (niet gebruikt met een tandenborstel) die u bij uw tandarts kunt krijgen
• Gebitsbeschermer om tanden te beschermen als je maalt

Als uw geval ernstig is, kan uw tandarts een wortelkanaalbehandeling voorstellen.

Het is ook belangrijk om tandheelkundige zorg niet te schuwen vanwege tandpijn. Het negeren van je tanden kan de dingen erger maken. Poets en flos tweemaal per dag om uw glimlach helder en pijnvrij te houden. En zie uw tandarts voor een controle twee keer per jaar.

Volgend artikel

Tandverkleuring

Mondzorggids

1. Tanden en tandvlees
2. Andere orale problemen
3. Tandzorg Basis
4. Behandelingen en chirurgie
5. Middelen en hulpmiddelen