Inhoudsopgave:
Osteoartritis bij de knie (OA) kan invloed hebben op elke beweging: lopen, traplopen, zelfs zitten of liggen. Chirurgie kan helpen om verlichting te brengen, maar artsen adviseren bijna altijd eerst andere behandelingsopties uit te proberen. Waaronder:
Medicijnen die u via de mond inneemt. Over-the-counter-opties omvatten acetaminophen (Tylenol) evenals niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve). NSAID's bestrijden ontstekingen. Sterkere NSAID's zijn op recept verkrijgbaar.
Crèmes of zalven wrijf je op de huid. Verschillende formulieren worden verkocht over de toonbank. U kunt sterkere versies krijgen met een recept.
Medicijnen die in het gewricht worden geïnjecteerd. Corticosteroïd-injecties, ook cortisone-shots genoemd, bestrijden ontstekingen en kunnen een snelle pijnverlichting bieden die tot enkele maanden kan aanhouden. Injecties met hyaluronzuur versterken het natuurlijke gewrichtsvloeistof dat de knieën soepel laat bewegen. Ze kunnen enkele maanden duren om hun volledige effect te hebben, maar kunnen tot 6 maanden of langer duren.
Oefening en fysiotherapie. Oefening versterkt de spieren die uw knie ondersteunen. Fysiotherapie helpt ook. Een fysiotherapeut kan het programma voor u ontwerpen en kijken of u ondersteunende beugels, spalken of stokken nodig hebt. Als u gewicht wilt verliezen, kan dieet en lichaamsbeweging u helpen om wat kilo's kwijt te raken en een deel van de druk van uw knieën te halen.
Gewichtsverlies. Elke pond die je verdient, legt 3 pond extra druk op je knieën. Als u uiteindelijk een knie-vervangende operatie nodig heeft, zijn uw kansen op succes veel groter als u voor het eerst extra gewicht verliest.
Voedingssupplementen. Sommige mensen gebruiken glucosamine en chondroïtine voor OA. Onderzoek naar hoe goed ze werken heeft gemengde resultaten opgeleverd. Van een ander supplement, genaamd SAMe, is aangetoond dat het zowel werkt als niet-voorgeschreven pijnstillers en mogelijk minder bijwerkingen heeft. Het duurt echter langer om te werken. Voordat u begint met het nemen van supplementen, zelfs als ze natuurlijk zijn, vertel dit dan aan uw arts, zodat hij kan controleren op bijwerkingen.
Deze behandelingsopties kunnen voldoende verlichting bieden om u comfortabel te laten bewegen. Als dat niet het geval is, worden ze na verloop van tijd minder effectief, of als u ze niet kunt verdragen, kan uw arts voorstellen om een operatie te overwegen. De twee soorten operaties die het vaakst worden aanbevolen voor knie-OA zijn arthroscopische chirurgie en knie-vervangingschirurgie.
vervolgd
Artroscopische chirurgie
Bij dit type operatie steekt de chirurg een dunne buis in met een kleine camera aan het uiteinde door een kleine opening in uw huid om de binnenkant van uw knie te bekijken. De chirurg kan dan beschadigd kraakbeen verwijderen - de gladde bedekking die de botten in het gewricht beschermt. Je knie kan worden schoongemaakt of gespoeld om losse bot- of kraakbeenstukken te verwijderen die mogelijk pijn veroorzaken.
De meeste mensen kunnen een paar dagen later terugkeren naar hun gebruikelijke activiteiten. Het herstel is meestal niet pijnlijk.
Artroscopische chirurgie kan pijnverlichting op korte termijn bieden en mogelijk een complexere operatie vertragen.
Knie vervangende chirurgie
Als u alle andere behandelingsopties voor osteoartritis heeft geprobeerd en nog steeds kniepijn heeft, kan uw arts een knievervanging voorstellen. Het kan helpen uw pijn te verminderen en uw bewegingsvermogen te verbeteren.
Knievervangende chirurgie houdt in dat het kniegewricht geheel of gedeeltelijk wordt verwijderd en de beschadigde delen worden vervangen door een kunstgewricht. Deze zijn gemaakt van metalen en kunststoffen.
Het kan maanden duren om volledig te herstellen, maar het reliëf kan vele jaren of zelfs een heel leven duren.
Het kan tijd zijn om een knievervangende operatie te ondergaan als u:
- Ernstige kniepijn die uw dagelijkse activiteiten beperkt
- Matige of ernstige kniepijn tijdens het rusten, dag of nacht
- Langdurige knieontsteking en zwelling die niet beter wordt met rust of medicijnen
- Een buiging in of uit je been
- Geen pijnverlichting van NSAID's of kan ze niet verdragen