U weet dat het belangrijk is om te poetsen, flossen en spoelen met een antiseptisch mondwater om ophoping van tandsteen te voorkomen.

Maar weet je waarom? Wat is tandsteen? Hoe komt het op je tanden? En wat kan er gebeuren als het gebeurt? Krijg de feiten rechtdoor.

Wat is tandsteen?

Zelfs als je thuis goed voor je tanden zorgt, heb je nog steeds bacteriën in je mond. Ze vermengen zich met eiwitten en voedselbijproducten tot een kleverige film die tandplak wordt genoemd. Deze smurrie bedekt je tanden, raakt onder je tandvleesrand en kleeft aan vullingen of ander tandheelkundig werk. Plaque draagt ​​bacteriën die het tandglazuur kunnen beschadigen en tot gaatjes kunnen leiden. Maar als u regelmatig plak verwijdert, kunt u permanent tandbederf en tandvleesaandoeningen voorkomen.

Grotere problemen ontstaan ​​echter als tandplak op uw tanden blijft zitten en in tandsteen verhardt.

Tartaar, ook wel calculus genoemd, vormt zich onder en boven de tandvleeslijn. Het is ruw en poreus en kan leiden tot terugtrekkend tandvlees en tandvleesaandoeningen. Het moet met speciaal gereedschap in het kantoor van de tandarts worden verwijderd.

Hoe beïnvloedt tandsteen tanden en tandvlees?

Tandsteen kan het moeilijker maken om te borstelen en flossen zoals je zou moeten. Dit kan leiden tot gaatjes en tandbederf.

Elke tandsteen die zich boven je tandvleeslijn vormt, kan slecht voor je zijn. Dat komt omdat de bacteriën erin je huid kunnen irriteren en je tandvlees kunnen beschadigen. Na verloop van tijd kan dit leiden tot progressieve tandvleesaandoeningen.

De mildste vorm van tandvleesaandoening heet gingivitis. Het kan meestal worden gestopt en omgekeerd als u borstelt, flosst, een antiseptisch mondwater gebruikt en regelmatig wordt schoongemaakt door uw tandarts.

Als dat niet het geval is, kan het erger worden, tot op het punt waar zakken tussen tandvlees en tanden ontstaan ​​en besmet raken met bacteriën. Dat wordt parodontitis genoemd. Je immuunsysteem stuurt chemicaliën om terug te vechten en ze vermengen zich met bacteriën en de dingen die het verspreidt. De resulterende stoofpot kan de botten en weefsels beschadigen die uw tanden op hun plaats houden. Ook koppelen sommige studies de bacteriën in tandvleesaandoeningen aan hartziekten en andere gezondheidsproblemen.

vervolgd

Tips om Tartar te controleren

Je beste gok is niet om tandsteen op je tanden te laten vormen. Hier is hoe:

• Borstel regelmatig, twee keer per dag gedurende 2 minuten per keer. Een scrubbehandeling van 30 seconden tweemaal per dag verwijdert geen tandplak en voorkomt tandsteenvorming. Gebruik een kwast met zachte haren die klein genoeg is om in uw mond te passen. Zorg ervoor dat u de moeilijk bereikbare oppervlakken achter uw tanden en op uw achterste kiezen opneemt.
• Onderzoek heeft uitgewezen dat elektronische of elektrische tandenborstels de plaque beter kunnen verwijderen dan handmodellen. Het maakt niet uit welk type u gebruikt, zorg ervoor dat het het keurmerk van de American Dental Association (ADA) heeft. Deze hebben strenge kwaliteitscontroles en veiligheidstests ondergaan.
• Kies tandsteen-controle tandpasta met fluoride. Fluoride zal helpen om schade aan het glazuur te herstellen. Sommige producten hebben een stof genaamd triclosan die de bacteriën in plaque bestrijdt.
• Floss, floss, floss. Hoe goed je ook bent met een tandenborstel, tandzijde is de enige manier om tandplak tussen je tanden te verwijderen en tandsteen uit deze moeilijk bereikbare plaatsen te houden.
• Spoel dagelijks. Gebruik dagelijks een antiseptische mondwater om bacteriën te helpen doden die tandplak veroorzaken.
• Let op je dieet. De bacteriën in je mond gedijen goed bij suikerachtig en zetmeelrijk voedsel. Wanneer ze worden blootgesteld aan dat voedsel, geven ze schadelijke zuren af. Probeer een gezond dieet te eten en beperk de hoeveelheid suikerrijk voedsel dat je eet. Dat geldt ook voor snacks. Elke keer dat je eet, voed je ook de bacteriën in je mond. Je hoeft geen snoepjes of tussendoortjes op te geven. Let er maar op hoe vaak je je overgeeft. Borstel en drink veel water tijdens en na de maaltijd.
• Rook niet. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die sigaretten roken of andere tabaksproducten gebruiken, meer kans hebben op tandsteen.

Als tandsteen eenmaal is gevormd, kan alleen een tandheelkundige professional het uit uw tanden halen. Ga daarom elke zes maanden naar uw tandarts om tandplak en tandsteen te verwijderen die zich mogelijk hebben gevormd en om verdere problemen te voorkomen.

Volgend artikel

Wisdom Teeth Removal: What to Expect

Mondzorggids

1. Tanden en tandvlees
2. Andere orale problemen
3. Tandzorg Basis
4. Behandelingen en chirurgie
5. Middelen en hulpmiddelen