Hoewel leeftijd een belangrijke risicofactor is voor artrose van de knie, kunnen jonge mensen het ook krijgen. Voor sommige personen kan het erfelijk zijn. Voor anderen kan artrose van de knie het gevolg zijn van letsel of infectie of zelfs van overgewicht. Hier vindt u antwoorden op uw vragen over artrose bij de knie, inclusief hoe deze wordt behandeld en wat u thuis kunt doen om de pijn te verlichten.

Wat is artrose?

Artrose, algemeen bekend als slijtage artritis, is een aandoening waarbij de natuurlijke demping tussen gewrichten - kraakbeen - weggaat. Wanneer dit gebeurt, wrijven de botten van de gewrichten dichter tegen elkaar aan met minder van de schokabsorberende voordelen van kraakbeen. Het wrijven resulteert in pijn, zwelling, stijfheid, verminderd vermogen om te bewegen en, soms, de vorming van botsporen.

Wie krijgt artrose van de knie?

Artrose is de meest voorkomende vorm van artritis. Hoewel het zelfs bij jonge mensen kan voorkomen, stijgt de kans op het ontwikkelen van artrose na de leeftijd van 45 jaar. Volgens de Arthritis Foundation hebben meer dan 27 miljoen mensen in de VS artrose, waarbij de knie een van de meest getroffen gebieden is. Vrouwen hebben meer kans op artrose dan mannen.

Welke oorzaken knie artrose?

De meest voorkomende oorzaak van osteoartritis van de knie is leeftijd. Vrijwel iedereen zal uiteindelijk enige mate van artrose ontwikkelen. Verschillende factoren verhogen echter het risico op het ontwikkelen van significante artritis op een eerdere leeftijd.

• Leeftijd. Het vermogen van kraakbeen om te genezen neemt af naarmate iemand ouder wordt.
• Gewicht. Gewicht verhoogt de druk op alle gewrichten, met name de knieën. Elke kilo gewicht dat je krijgt voegt 3 tot 4 kilo extra gewicht toe op je knieën.
• Erfelijkheid. Dit omvat genetische mutaties die een persoon waarschijnlijker maken om artrose van de knie te ontwikkelen. Het kan ook te wijten zijn aan erfelijke afwijkingen in de vorm van de botten rond het kniegewricht.
• Geslacht. Vrouwen van 55 jaar en ouder hebben vaker dan mannen last van artrose van de knie.
• Repetitive stress injury. Deze zijn meestal een gevolg van het soort baan dat iemand heeft. Mensen met bepaalde beroepen met veel activiteit die het gewricht kunnen belasten, zoals knielen, hurken of zwaar gewicht (55 pond of meer) tillen, ontwikkelen vaker artrose van de knie vanwege de constante druk op het gewricht .
• Atletiek. Sporters die betrokken zijn bij voetbal, tennis of hardlopen op lange afstand lopen mogelijk een hoger risico op het ontwikkelen van artrose van de knie. Dat betekent dat sporters voorzorgsmaatregelen moeten nemen om letsel te voorkomen. Het is echter belangrijk op te merken dat regelmatige matige lichaamsbeweging gewrichten versterkt en het risico op artrose kan verminderen. In feite kunnen zwakke spieren rond de knie leiden tot artrose.
• Andere illusies. Mensen met reumatoïde artritis, de tweede meest voorkomende vorm van artritis, hebben ook meer kans op het ontwikkelen van artrose. Mensen met bepaalde stofwisselingsstoornissen, zoals ijzeroverbelasting of overmatig groeihormoon, lopen ook een hoger risico op artrose.

vervolgd

Wat zijn de symptomen van knieartrose?

Symptomen van artrose van de knie kunnen zijn:

• pijn die toeneemt als je actief bent, maar met rust een beetje beter wordt
• zwelling
• een gevoel van warmte in het gewricht
• stijfheid in de knie, vooral in de ochtend of wanneer je een tijdje hebt gezeten
• verminderde mobiliteit van de knie, waardoor het moeilijk is om in of uit de stoel of auto te stappen, de trap te gebruiken of te lopen
• krakend, krakend geluid dat te horen is wanneer de knie beweegt

Hoe wordt artrose van de knie gediagnosticeerd?

De diagnose knieartrose begint met een lichamelijk onderzoek door uw arts. Uw arts zal ook uw medische voorgeschiedenis nemen en eventuele symptomen vaststellen. Zorg ervoor dat u opmerkt wat de pijn erger of beter maakt om uw arts te helpen bepalen of artrose of iets anders uw pijn kan veroorzaken. Ontdek ook of iemand anders in uw familie artritis heeft. Uw arts kan extra testen bestellen, waaronder:

• Röntgenstralen die bot- en kraakbeenschade kunnen aantonen, evenals de aanwezigheid van sporen van botten
• magnetische resonantie beeldvorming (MRI) scans

MRI-scans kunnen worden besteld wanneer röntgenfoto's geen duidelijke reden voor gewrichtspijn geven of wanneer de röntgenfoto's aangeven dat andere soorten gewrichtsweefsel kunnen worden beschadigd. Artsen kunnen bloedtesten gebruiken om andere aandoeningen uit te sluiten die de pijn zouden kunnen veroorzaken, zoals reumatoïde artritis, een ander type artritis veroorzaakt door een stoornis in het immuunsysteem.

Hoe wordt artrose van de knie behandeld?

De primaire doelen van het behandelen van artrose van de knie zijn het verlichten van de pijn en het terugbrengen van de mobiliteit. Het behandelplan zal meestal een combinatie van het volgende bevatten:

• Gewichtsverlies. Zelfs een kleine hoeveelheid gewicht verliezen, indien nodig, kan de pijn in de knie van artrose aanzienlijk verminderen.
• Oefening. Versterking van de spieren rond de knie maakt het gewricht stabieler en vermindert pijn. Rekoefeningen helpen het kniegewricht mobiel en flexibel te houden.
• Pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. Dit omvat over-the-counter keuzes zoals acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen-natrium (Aleve). Gebruik geen zelfzorgmedicijnen langer dan 10 dagen zonder uw arts te raadplegen. Als u ze langer gebruikt, neemt de kans op bijwerkingen toe. Als vrij verkrijgbare medicijnen geen verlichting bieden, kan uw arts u een recept voor een ontstekingsremmend medicijn of een ander medicijn geven om de pijn te verlichten.
• Injecties van corticosteroïden of hyaluronzuur in de knie. Steroïden zijn krachtige ontstekingsremmende medicijnen. Hyaluronzuur is normaal aanwezig in gewrichten als een soort smeervloeistof.
• Alternatieve therapieën. Sommige alternatieve therapieën die effectief kunnen zijn, zijn actuele crèmes met capsaïcine, acupunctuur of supplementen, waaronder glucosamine en chondroïtine of SAMe.
• Apparaten zoals beugels gebruiken. Er zijn twee soorten beugels: beugels voor het "ontladen", die het gewicht wegnemen van de zijkant van de knie die is aangetast door artritis; en "ondersteuning" beugels, die ondersteuning bieden voor de hele knie.
• Fysieke en ergotherapie. Als u problemen heeft met de dagelijkse activiteiten, kan fysieke of ergotherapie helpen. Fysiotherapeuten leren je manieren om spieren te versterken en de flexibiliteit in je gewricht te vergroten. Ergotherapeuten leren je manieren om regelmatige, dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals huishoudelijk werk, met minder pijn.
• Chirurgie. Wanneer andere behandelingen niet werken, is een operatie een goede optie.

vervolgd

Wordt chirurgie gebruikt om knieartrose te behandelen?

Als uw arts de artrose in de knie met een operatie wil behandelen, zijn arthroscopie, osteotomie en artroplastiek mogelijk.

• Arthroscopie maakt gebruik van een kleine telescoop (arthroscope) en andere kleine instrumenten. De operatie wordt uitgevoerd door kleine incisies. De chirurg gebruikt de arthroscope om in de gezamenlijke ruimte te kijken. Eenmaal daar, kan de chirurg beschadigd kraakbeen of losse deeltjes verwijderen, het botoppervlak schoonmaken en andere soorten weefsel repareren als die schade wordt ontdekt. De procedure wordt vaak gebruikt bij jongere patiënten (55 jaar en jonger) om een ​​ernstigere operatie uit te stellen.
• Een osteotomie is een procedure die tot doel heeft de knie-uitlijning beter te maken door de vorm van de botten te veranderen. Dit type operatie kan worden aanbevolen als u schade hebt, voornamelijk in één deel van de knie. Het kan ook worden aanbevolen als je je knie hebt gebroken en deze niet goed is genezen. Een osteotomie is niet permanent en verdere operaties kunnen later noodzakelijk zijn.
• Gewrichtsvervangende chirurgie, of artroplastiek, is een chirurgische ingreep waarbij gewrichten worden vervangen door kunstmatige onderdelen gemaakt van metalen of plastic. De vervanging kan betrekking hebben op een kant van de knie of de hele knie. Gewrichtsvervangingschirurgie is meestal voorbehouden aan mensen ouder dan 50 jaar met ernstige artrose. De operatie moet mogelijk later worden herhaald als het gewricht na enkele jaren weer slijt, maar met de moderne ontwikkelingen van vandaag zullen de meeste nieuwe gewrichten meer dan 20 jaar meegaan. De operatie heeft risico's, maar de resultaten zijn over het algemeen zeer goed.

Volgende In knie artrose

Knieblessures en artrose