Misschien merk je eerst dat er iets mis is wanneer je normaal gesproken-als-een-bellige stem een ​​beetje husky wordt. Al snel is alles wat je vrienden kunnen horen een hoop gekwaak als je probeert op te komen. Te veel zingen onder de douche, vraag je je af of is er iets ernstigers te verwijten?

Bekijk deze boosdoeners die zouden kunnen verklaren waarom je hees bent.

Een verkoudheid

Als je spreekt, passeert lucht de stembox in je keel en raakt de twee banden die stembanden worden genoemd. Je stem maakt geluiden wanneer ze trillen.

Een koude kan een sleutel in deze soepel lopende machine gooien. Je keel wordt ontstoken en pijnlijk. Dan zwellen je stembanden, wat invloed heeft op de manier waarop ze trillen. Het eindresultaat: je bent hees.

Rust je stem uit en drink veel vloeistoffen. Uw volume zal terugkeren wanneer u herstelt.

Je gebruikt je stem te veel

Elke keer dat je praat of zingt, gebruik je verschillende spieren, waaronder enkele in je mond en keel. Net als andere spieren in je lichaam, kan overmatig gebruik van degenen die je helpen te spreken leiden tot vermoeidheid, spanning en verwonding. De verkeerde techniek kan ook heesheid veroorzaken.

Hier zijn enkele veelvoorkomende dingen die u misschien verkeerd doet:

• Spreek, zing, schreeuw of hoest te veel
• Gebruik een toonhoogte die hoger of lager is dan normaal als je praat
• Wieg uw telefoon tussen uw hoofd en schouder

vervolgd

Roken

Sigarettenrook irriteert uw stembanden, wat kan leiden tot langdurige stemproblemen. Studies tonen aan dat ex-en huidige rokers ongeveer drie keer meer kans hebben op een stemaandoening dan mensen die nooit roken.

Roken kan ook het risico verhogen van het ontwikkelen van een kleine, niet-kankerachtige groei, een poliep op uw stembanden. Het kan ervoor zorgen dat uw stem laag, ademend en hees wordt.

allergieën

Wanneer u denkt aan allergieën, denkt u waarschijnlijk aan een loopneus, jeukende ogen en niezen. Maar ze kunnen ook op verschillende manieren een tol van je stem eisen:

• Een allergische reactie kan ervoor zorgen dat uw stembanden opzwellen.
• Postnasale infusie - wanneer het slijm van uw neus in uw keel beweegt - kan uw stembanden irriteren.
• Hoesten en het opruimen van je keel kan je stembanden belasten.
• Antihistaminegeneesmiddelen voor allergieën kunnen slijm in uw keel doen uitdrogen. Dit kan schadelijk zijn voor uw stembanden, die vocht nodig hebben om te werken.

Reumatoïde artritis

Het is een auto-immuunziekte die pijn, zwelling en stijfheid in uw gewrichten veroorzaakt. Ongeveer 1 op de 3 mensen met RA krijgt stemproblemen, waaronder een zere keel en stemverlies. Dat komt omdat de aandoening kleine gewrichten in uw gezicht en keel kan aantasten, wat leidt tot problemen met uw ademhaling en de manier waarop uw stembanden werken.

vervolgd

Problemen met uw schildklier

Deze vlindervormige klier in je lagere nek pompt een hormoon uit dat een aantal functies in je lichaam bestuurt. Als je schildklier er niet genoeg van maakt, is een symptoom dat je misschien hebt een schorre stem.

Als u een struma heeft - wanneer uw schildklier groter wordt - kunt u veel hoesten en problemen hebben met uw spraak. Een groei op de schildklier of een knobbel kan ook van invloed zijn op de manier waarop u spreekt.

GERD

Het is een aandoening die ervoor zorgt dat maagzuur terug in de slokdarm wordt gespoeld, een buis die in je keel terechtkomt. Het belangrijkste symptoom is brandend maagzuur, maar GERD kan ook uw stem verzwakken.

Maagzuur kan je stembanden, keel en slokdarm irriteren. Dit leidt tot een schorre stem, piepende ademhaling en te veel slijm in je keel.

keelontsteking

Het is geen ziekte, maar een catch-all woord dat betekent dat je je stem kwijt bent. Als het plotseling gebeurt, wordt het 'acute' laryngitis genoemd. Je kunt het krijgen van een verkoudheid of te veel gebruik van je stem.

U kunt laryngitis op de lange termijn krijgen als u iets irriterend inademt, zoals rook of chemische dampen. Het ontwikkelt zich ook als u gistinfecties van de stembanden krijgt, wat kan gebeuren als u astma-inhalatoren gebruikt of problemen heeft met uw immuunsysteem, de verdediging van het lichaam tegen ziektekiemen.

vervolgd

Knobbeltjes, poliepen en cysten

Hoewel experts niet zeker weten waarom, kunnen niet-kankerachtige gezwellen op je stembanden verschijnen. Ze geloven dat zwaar overmatig gebruik van de stem, zoals te veel schreeuwen of spreken, een oorzaak kan zijn. Er zijn drie soorten:

Knobbeltjes. Deze callusachtige formaties groeien meestal in het midden van de stembanden. Ze hebben de neiging weg te gaan als je je stem genoeg rust geeft.

Poliepen. Deze verschijnen meestal aan één kant van het stemband. Ze hebben verschillende maten en vormen.

Cysten. Het zijn stevige massa's weefsel die dichtbij of onder het oppervlak van uw stembanden groeien. Als ze uw stem ernstig veranderen, zal uw arts waarschijnlijk een operatie aanbevelen om ze te verwijderen.

Zenuwstelselaandoeningen

Een aandoening die van invloed is op uw zenuwen, zoals de ziekte van Parkinson, kan de spieren in uw gezicht en keel aantasten. Bijna 90% van mensen met Parkinson krijgt een vorm van een spraak- of stemstoornis.

Parkinson zorgt ervoor dat de delen van de hersenen de beweging en coördinatie onder controle houden. Dit kan betekenen dat je niet langer de spieren kunt beheersen die nodig zijn voor spraak.

vervolgd

Larynxkanker

Langdurige heesheid of stemverlies kan een teken zijn van keelkanker. Andere symptomen voor de ziekte zijn:

• Pijn bij inslikken
• Pijn in het oor
• Problemen met ademhalen
• Knot in de nek

Als uw stemproblemen langer dan 2 weken aanhouden, raadpleeg dan een arts.