De moeilijkheden van de ziekte van Parkinson hoeven niet te interfereren met reizen, wat een plezierige ervaring zou moeten zijn en niet beperkt of vermeden vanwege de ziekte. Maar vooruit plannen is de sleutel om deze moeilijkheden te vermijden. De volgende richtlijnen moeten helpen om uw volgende reis zonder zorgen te maken.

Tips voor reizen met de ziekte van Parkinson

• Probeer altijd te reizen met een metgezel.
• Plaats de namen van uw arts, verzekeringsmaatschappij, contactpersoon voor noodgevallen en medicijnen in uw portemonnee of portemonnee.
• Draag identificatie die verklaart dat u de ziekte van Parkinson heeft.
• Gebruik een "fanny" -pakket of -rugzak zodat je beide handen vrij hebt om te balanceren terwijl je loopt, vooral als je op enige afstand loopt.
• Verpak snacks en neem een ​​waterfles mee om medicijnen te nemen.
• Draag comfortabele, ruimvallende kleding en goede wandelschoenen.
• Bij het maken van hotelreserveringen kunt u een kamer op de begane grond of in de buurt van een lift aanvragen. Vraag of ze kamers hebben die toegankelijk zijn voor gehandicapten. deze omvatten meestal handgrepen in de douche en de badkamer en hebben bredere ruimtes tussen meubilair voor rolstoelgebruikers.

Reizen met medicijnen van Parkinson

• Zorg altijd voor minstens een dagdosering van medicatie in uw zak of tas.
• Probeer al je medicijnen bij je te dragen, in het geval dat je bagage misplaatst raakt.
• Verzamel voldoende medicijnen om de hele reis mee te gaan.
• Vertrouw niet op apotheken buiten de stad, of met name uit het land, voor bijvullingen.
• Raadpleeg uw arts voor vrij verkrijgbare medicijnen, zoals die voor reisziekte of diarree, voordat u vertrekt.
• Zoek uit of uw medicijnen "gevoelig zijn voor de zon" en dienovereenkomstig plannen.
• Neem een ​​lijst en schema van medicijnen mee.
• Gebruik indien mogelijk een horloge met een alarm of een alarmsluis. Als u reist met tijdswijzigingen, kan het moeilijk zijn voor uzelf om het zelf te onthouden.

Met de auto reizen

• Veel medicijnen van Parkinson kunnen slaperigheid veroorzaken, vooral na het eten. Als u aan het rijden bent, doe dan een dutje voordat u vertrekt en vermijd twee tot drie uur eten voordat u vertrekt.
• Overschat uw capaciteiten niet. Hoewel je misschien in staat bent om korte afstanden van en naar huis te rijden, kan een langere rit over de weg veel meer uithoudingsvermogen vereisen. Breek de reis op kortere afstanden met frequente stops of deel het rijden met iemand anders.

vervolgd

Reizen per vliegtuig

• Vraag een non-stop vlucht en een gangpad aan.
• Controleer zo veel mogelijk zakken, maar vergeet niet om uw medicijnen in uw handbagage te houden.
• Gebruik een pendeldienst van / naar de luchthaven of vraag om een ​​rolstoel als uw gate ver weg is.
• Vraag om een ​​vroege zittijd voor een paar extra minuten om aan boord te gaan en je comfortabel te voelen.
• Gebruik de badkamer voordat je in het vliegtuig stapt. Vliegtuig badkamers zijn vaak klein en niet toegankelijk voor gehandicapten.
• Als u een beperkt dieet volgt, dient u van tevoren een speciale maaltijd aan te vragen.

Reizen per bus of trein

• Rolstoelliften zijn over het algemeen beschikbaar voor ingangen en uitgangen.
• Stoelen kunnen over het algemeen worden verwijderd om plaats te bieden aan rolstoelen.
• Probeer een stoel met een gangpad bij de uitgang te krijgen om het in- en uitstappen eenvoudiger te maken.

Volgend artikel

Parkinson en het besturen van een voertuig

Ziektegids van Parkinson

1. Overzicht
2. Symptomen & fasen
3. Diagnose & Tests
4. Behandeling en symptoombeheer
5. Wonen en beheren
6. Ondersteuning en bronnen